• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:30:53

  • Dystans

    8.61 km

  • Tempo

    13:40 min/km

  • T. ruchu

    10:33 min/km

  • Kalorie

    389 kcal

Rahmad00

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-01-29
aktywności: 229

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-31 15:53
Użytkownik Rahmad00
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 8.60 km
Spalone kalorie389
Liczba punktów gps 1347
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-31 18:20
Data startu 2018-05-31 16:22
Data końca 2018-05-31 17:52
Czas trwania 01:30:53
Czas ruchu 01:14:42
Czas pauzy 00:16:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:41 09:41 min/km 6.1 km/h
1.5km 00:14:52 09:54 min/km 6.0 km/h
2km 00:19:53 09:56 min/km 6.0 km/h
3km 00:30:15 10:05 min/km 5.9 km/h
5km 00:52:28 10:29 min/km 5.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.22 km
5min 0.52 km
10min 1.02 km
30min 2.96 km
godzina 5.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.68 km/h
Maksymalna prędkość 9.70 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:40 min/km
Średnie tempo ruchu 10:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość30.77 m
Najniższy punkt-133.3 m
Najwyższy punkt126.7 m
Maksymalna różnica260.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość84.80 m
Najniższy punkt43.8 m
Najwyższy punkt139.0 m
Maksymalna różnica95.2 m
Łączna wysokość podjazdów202.2 m
Łączna wysokość zjazdów-202.3 m
Dystans podjazdów3.29 km
Dystans po płaskim1.65 km
Dystans zjazdów3.71 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.22469
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.204028
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.22801
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.206405
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności