• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:30:09

  • Dystans

    60.36 km

  • Średnia

    17.2 km/h

  • Śr. ruchu

    24.5 km/h

  • Śr. moc

    46 w

radekkoniorczyk

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-08
aktywności: 343

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-03 11:56
Użytkownik radekkoniorczyk
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 60.36 km
Spalone kalorie1977
Liczba punktów gps 2531
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2018-05-24 22:19
Data startu 2018-05-03 13:56
Data końca 2018-05-03 17:26
Czas trwania 03:30:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:32 01:42 min/km 35.2 km/h
2km 00:03:27 01:43 min/km 34.7 km/h
3km 00:05:22 01:47 min/km 33.5 km/h
5km 00:09:08 01:49 min/km 32.7 km/h
10km 00:20:42 02:04 min/km 28.9 km/h
20km 00:47:29 02:22 min/km 25.2 km/h
półmaraton 00:49:56 02:22 min/km 25.3 km/h
maraton 01:46:54 02:32 min/km 23.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.36 km
5min 2.80 km
10min 5.41 km
30min 13.92 km
godzina 25.08 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.50 km/h
Maksymalna prędkość 45.67 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:28 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość336.40 m
Najniższy punkt306.7 m
Najwyższy punkt393.8 m
Maksymalna różnica87.10 m
Łączna wysokość podjazdów82.7 m
Łączna wysokość zjazdów-120.0 m
Dystans podjazdów1.55 km
Dystans po płaskim56.73 km
Dystans zjazdów2.98 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość300.27 m
Najniższy punkt269.5 m
Najwyższy punkt371.5 m
Maksymalna różnica102.0 m
Łączna wysokość podjazdów689.3 m
Łączna wysokość zjazdów-665.10 m
Dystans podjazdów15.02 km
Dystans po płaskim31.33 km
Dystans zjazdów14.03 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.900623
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.745163
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.249737
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.188792
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.15

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności