• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:31:48

  • Dystans

    13.85 km

  • Średnia

    25.2 km/h

  • Śr. ruchu

    26.1 km/h

  • Śr. moc

    106 w

tomekn_com

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-01-01
aktywności: 603

Informacje ogólne
NazwaOpen sez. Coop 5540m Pi Ra Ras Gor
Użytkownik tomekn_com
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 13.85 km
Spalone kalorie501
Liczba punktów gps 482
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-04 12:17
Data startu 2018-05-04 11:34
Data końca 2018-05-04 12:06
Czas trwania 00:31:48
Czas ruchu 00:31:48
Czas pauzy 00:00:01

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:02:54 01:55 min/km 31.0 km/h
2km 00:04:00 02:00 min/km 30.0 km/h
3km 00:06:20 02:06 min/km 28.4 km/h
5km 00:10:30 02:06 min/km 28.5 km/h
10km 00:22:09 02:13 min/km 27.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.57 km
5min 2.38 km
10min 4.73 km
30min 13.16 km
godzina 13.84 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.13 km/h
Maksymalna prędkość 35.51 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość173.47 m
Najniższy punkt156.3 m
Najwyższy punkt190.0 m
Maksymalna różnica33.69 m
Łączna wysokość podjazdów36.1 m
Łączna wysokość zjazdów-33.5 m
Dystans podjazdów0.74 km
Dystans po płaskim12.66 km
Dystans zjazdów0.60 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość133.83 m
Najniższy punkt118.8 m
Najwyższy punkt145.5 m
Maksymalna różnica26.70 m
Łączna wysokość podjazdów73.19 m
Łączna wysokość zjazdów-77.80 m
Dystans podjazdów3.19 km
Dystans po płaskim7.14 km
Dystans zjazdów3.43 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.339158
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.309703
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.231631
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.186431
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności