awatar
jurek60

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2013-07-28
aktywności: 348

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-03 11:04
Użytkownik jurek60
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 16.47 km
Spalone kalorie395
Liczba punktów gps 589
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-03 13:09
Data startu 2018-05-03 11:57
Data końca 2018-05-03 13:04
Czas trwania 01:07:12
Czas ruchu 00:57:47
Czas pauzy 00:04:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:02 02:02 min/km 29.2 km/h
1.5km 00:03:27 02:17 min/km 26.0 km/h
2km 00:04:58 02:29 min/km 24.1 km/h
3km 00:08:04 02:41 min/km 22.2 km/h
5km 00:15:17 03:03 min/km 19.6 km/h
10km 00:31:46 03:10 min/km 18.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.06 km
5min 2.01 km
10min 3.47 km
30min 9.42 km
godzina 16.42 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.16 km/h
Maksymalna prędkość 40.65 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:04 min/km
Średnie tempo ruchu 03:29 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno97.0 u/min
Maksymalne tętno115.0 u/min
Minimalne tętno72.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość171.83 m
Najniższy punkt153.0 m
Najwyższy punkt189.0 m
Maksymalna różnica36.0 m
Łączna wysokość podjazdów552.0 m
Łączna wysokość zjazdów-542.0 m
Dystans podjazdów6.91 km
Dystans po płaskim7.83 km
Dystans zjazdów6.73 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość135.19 m
Najniższy punkt126.3 m
Najwyższy punkt153.5 m
Maksymalna różnica27.20 m
Łączna wysokość podjazdów62.59 m
Łączna wysokość zjazdów-81.7 m
Dystans podjazdów2.54 km
Dystans po płaskim9.96 km
Dystans zjazdów3.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.730138
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.664069
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.915942
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.794455
Rozpiętość wschód-zachód0.12
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności