• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    02:00:27

  • Dystans

    7.24 km

  • Tempo

    16:37 min/km

  • T. ruchu

    13:47 min/km

  • Kalorie

    268 kcal

halmaj

płeć: kobieta
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2016-11-11
aktywności: 1215

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-29 16:59
Użytkownik halmaj
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 7.24 km
Spalone kalorie268
Liczba punktów gps 1086
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-29 18:59
Data startu 2018-03-29 16:56
Data końca 2018-03-29 18:57
Czas trwania 02:00:27
Czas ruchu 01:23:20
Czas pauzy 00:37:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:00 10:00 min/km 5.9 km/h
1.5km 00:15:03 10:02 min/km 5.9 km/h
2km 00:20:30 10:15 min/km 5.8 km/h
3km 00:33:38 11:12 min/km 5.3 km/h
5km 01:16:24 15:17 min/km 3.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.18 km
5min 0.53 km
10min 0.99 km
30min 2.71 km
godzina 4.26 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.34 km/h
Maksymalna prędkość 19.83 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:37 min/km
Średnie tempo ruchu 13:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość-20.30 m
Najniższy punkt-110.0 m
Najwyższy punkt99.0 m
Maksymalna różnica209.0 m
Łączna wysokość podjazdów858.0 m
Łączna wysokość zjazdów-574.0 m
Dystans podjazdów2.32 km
Dystans po płaskim5.18 km
Dystans zjazdów1.81 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość8.30 m
Najniższy punkt0.8 m
Najwyższy punkt28.5 m
Maksymalna różnica27.7 m
Łączna wysokość podjazdów43.2 m
Łączna wysokość zjazdów-44.2 m
Dystans podjazdów1.43 km
Dystans po płaskim4.72 km
Dystans zjazdów1.15 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.345751
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.325953
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.117624
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.109848
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności