• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    02:47:28

  • Dystans

    8.98 km

  • Tempo

    18:38 min/km

  • T. ruchu

    14:43 min/km

  • Kalorie

    518 kcal

mimam

płeć: kobieta
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-05-04
aktywności: 163

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-11 14:43
Użytkownik mimam
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 8.98 km
Spalone kalorie518
Liczba punktów gps 1910
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-03-11 15:43
Data startu 2018-03-11 12:54
Data końca 2018-03-11 15:42
Czas trwania 02:47:28

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:44 12:44 min/km 4.7 km/h
1.5km 00:19:45 13:10 min/km 4.5 km/h
2km 00:26:14 13:07 min/km 4.5 km/h
3km 00:41:48 13:56 min/km 4.3 km/h
5km 01:15:28 15:05 min/km 3.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.93 km
5min 0.41 km
10min 0.78 km
30min 2.24 km
godzina 4.21 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.07 km/h
Maksymalna prędkość 6.73 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:38 min/km
Średnie tempo ruchu 14:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość544.41 m
Najniższy punkt472.0 m
Najwyższy punkt630.0 m
Maksymalna różnica158.0 m
Łączna wysokość podjazdów2175.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1547.0 m
Dystans podjazdów3.92 km
Dystans po płaskim4.75 km
Dystans zjazdów2.86 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość504.93 m
Najniższy punkt446.8 m
Najwyższy punkt592.0 m
Maksymalna różnica145.2 m
Łączna wysokość podjazdów195.39 m
Łączna wysokość zjazdów-198.90 m
Dystans podjazdów3.39 km
Dystans po płaskim2.57 km
Dystans zjazdów2.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.557759
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.546284
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.128767
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.087906
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności