• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:27:49

  • Dystans

    5.45 km

  • Tempo

    27:08 min/km

  • T. ruchu

    14:02 min/km

  • Kalorie

    284 kcal

awatar
jszyl

płeć: mężczyzna
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2014-09-08
aktywności: 1812

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-03-04 18:52
Użytkownik jszyl
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 5.44 km
Spalone kalorie284
Liczba punktów gps 918
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2018-03-05 07:38
Data startu 2018-03-04 17:23
Data końca 2018-03-04 19:51
Czas trwania 02:27:49
Czas ruchu 01:12:16
Czas pauzy 01:16:39

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:15 10:15 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:15:48 10:32 min/km 5.6 km/h
2km 00:22:44 11:22 min/km 5.2 km/h
3km 00:34:21 11:27 min/km 5.2 km/h
5km 02:08:00 25:36 min/km 2.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.13 km
5min 0.49 km
10min 0.97 km
30min 2.64 km
godzina 4.58 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.27 km/h
Maksymalna prędkość 9.67 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 27:08 min/km
Średnie tempo ruchu 14:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość265.04 m
Najniższy punkt213.0 m
Najwyższy punkt302.0 m
Maksymalna różnica89.0 m
Łączna wysokość podjazdów704.0 m
Łączna wysokość zjazdów-568.0 m
Dystans podjazdów2.26 km
Dystans po płaskim3.37 km
Dystans zjazdów1.69 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość232.75 m
Najniższy punkt205.0 m
Najwyższy punkt244.8 m
Maksymalna różnica39.80 m
Łączna wysokość podjazdów59.60 m
Łączna wysokość zjazdów-64.5 m
Dystans podjazdów1.76 km
Dystans po płaskim1.96 km
Dystans zjazdów1.77 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.071134
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.059451
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.231419
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.216125
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności