• Aktywność
    inna
    bieganie
  • Czas

    01:03:20

  • Dystans

    10.0 km

  • Tempo

    07:07 min/km

  • T. ruchu

    06:19 min/km

  • Kalorie

    606 kcal

awatar
87kafa

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 175

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-23 12:04
Użytkownik 87kafa
Rodzaj aktywności inna
Aktywność bieganie
Dystans 10.00 km
Spalone kalorie606
Liczba punktów gps 602
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-23 13:10
Data startu 2018-01-23 12:01
Data końca 2018-01-23 13:04
Czas trwania 01:03:20
Czas ruchu 01:03:20
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:18 05:18 min/km 11.2 km/h
1.5km 00:08:33 05:41 min/km 10.5 km/h
2km 00:11:40 05:50 min/km 10.2 km/h
3km 00:17:54 05:58 min/km 10.0 km/h
5km 00:30:17 06:03 min/km 9.9 km/h
10km 01:03:06 06:18 min/km 9.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.05 km
5min 0.94 km
10min 1.70 km
30min 4.95 km
godzina 9.50 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.47 km/h
Maksymalna prędkość 13.21 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:07 min/km
Średnie tempo ruchu 06:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.33 m
Najniższy punkt94.0 m
Najwyższy punkt149.0 m
Maksymalna różnica55.0 m
Łączna wysokość podjazdów655.0 m
Łączna wysokość zjazdów-664.0 m
Dystans podjazdów3.93 km
Dystans po płaskim4.04 km
Dystans zjazdów4.37 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość86.26 m
Najniższy punkt76.5 m
Najwyższy punkt99.0 m
Maksymalna różnica22.5 m
Łączna wysokość podjazdów40.70 m
Łączna wysokość zjazdów-49.90 m
Dystans podjazdów1.44 km
Dystans po płaskim6.22 km
Dystans zjazdów2.26 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.283837
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.260795
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.743968
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.693798
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności