awatar
Terrago4406

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-04-06
aktywności: 2478

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-11-29 14:11 *Bieg terenowy*.
Użytkownik Terrago4406
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 13.77 km
Spalone kalorie1029
Liczba punktów gps 2010
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-11-29 15:13
Data startu 2017-11-29 12:30
Data końca 2017-11-29 15:10
Czas trwania 02:40:01
Czas ruchu 01:40:07
Czas pauzy 00:56:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:39 07:39 min/km 7.8 km/h
1.5km 00:11:40 07:46 min/km 7.7 km/h
2km 00:15:48 07:54 min/km 7.5 km/h
3km 00:24:20 08:06 min/km 7.3 km/h
5km 00:43:19 08:40 min/km 6.9 km/h
10km 01:40:48 10:04 min/km 5.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.54 km
5min 0.67 km
10min 1.28 km
30min 3.59 km
godzina 6.27 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.16 km/h
Maksymalna prędkość 12.6 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:53 min/km
Średnie tempo ruchu 11:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość336.16 m
Najniższy punkt294.9 m
Najwyższy punkt397.2 m
Maksymalna różnica102.30 m
Łączna wysokość podjazdów1403.2 m
Łączna wysokość zjazdów-1027.0 m
Dystans podjazdów3.85 km
Dystans po płaskim6.21 km
Dystans zjazdów3.44 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość279.58 m
Najniższy punkt253.3 m
Najwyższy punkt304.3 m
Maksymalna różnica51.0 m
Łączna wysokość podjazdów111.79 m
Łączna wysokość zjazdów-106.5 m
Dystans podjazdów4.38 km
Dystans po płaskim5.39 km
Dystans zjazdów3.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.21587
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.172875
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.91067
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.866863
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności