• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:52:12

  • Dystans

    6.44 km

  • Tempo

    09:11 min/km

  • T. ruchu

    08:06 min/km

  • Kalorie

    361 kcal

alinabilinska

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-07-01
aktywności: 106

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-11-26 09:03
Użytkownik alinabilinska
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 6.43 km
Spalone kalorie361
Liczba punktów gps 766
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-11-26 10:27
Data startu 2017-11-26 09:11
Data końca 2017-11-26 10:03
Czas trwania 00:52:12
Czas ruchu 00:51:28
Czas pauzy 00:00:46

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:56 06:56 min/km 8.6 km/h
1.5km 00:10:52 07:14 min/km 8.2 km/h
2km 00:14:32 07:16 min/km 8.2 km/h
3km 00:22:14 07:24 min/km 8.0 km/h
5km 00:39:17 07:51 min/km 7.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.64 km
5min 0.71 km
10min 1.38 km
30min 3.99 km
godzina 6.47 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.40 km/h
Maksymalna prędkość 13.10 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:11 min/km
Średnie tempo ruchu 08:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość212.97 m
Najniższy punkt199.5 m
Najwyższy punkt227.1 m
Maksymalna różnica27.59 m
Łączna wysokość podjazdów317.0 m
Łączna wysokość zjazdów-283.4 m
Dystans podjazdów1.53 km
Dystans po płaskim3.90 km
Dystans zjazdów1.25 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość171.61 m
Najniższy punkt164.8 m
Najwyższy punkt187.0 m
Maksymalna różnica22.19 m
Łączna wysokość podjazdów56.89 m
Łączna wysokość zjazdów-56.59 m
Dystans podjazdów2.04 km
Dystans po płaskim2.29 km
Dystans zjazdów2.08 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.632841
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.619522
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.66076
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.642568
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności