• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:44:11

  • Dystans

    66.86 km

  • Średnia

    17.9 km/h

  • Śr. ruchu

    25.5 km/h

  • Śr. moc

    47 w

awatar
thrcill

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2012-01-06
aktywności: 706

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-10-18 18:36
Użytkownik thrcill
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 66.85 km
Spalone kalorie2393
Liczba punktów gps 2395
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-18 20:37
Data startu 2017-10-18 16:48
Data końca 2017-10-18 20:32
Czas trwania 03:44:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:07 01:07 min/km 52.9 km/h
1.5km 00:01:55 01:17 min/km 46.5 km/h
2km 00:02:59 01:29 min/km 40.2 km/h
3km 00:04:39 01:33 min/km 38.5 km/h
5km 00:09:07 01:49 min/km 32.9 km/h
10km 00:19:38 01:57 min/km 30.5 km/h
20km 00:40:19 02:00 min/km 29.7 km/h
półmaraton 00:42:31 02:00 min/km 29.7 km/h
maraton 01:31:22 02:09 min/km 27.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.51 km
5min 3.18 km
10min 5.44 km
30min 14.71 km
godzina 28.16 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.54 km/h
Maksymalna prędkość 65.01 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:21 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość279.38 m
Najniższy punkt231.0 m
Najwyższy punkt389.0 m
Maksymalna różnica158.0 m
Łączna wysokość podjazdów1554.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1449.0 m
Dystans podjazdów21.73 km
Dystans po płaskim45.52 km
Dystans zjazdów24.29 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość237.00 m
Najniższy punkt199.0 m
Najwyższy punkt360.8 m
Maksymalna różnica161.8 m
Łączna wysokość podjazdów801.40 m
Łączna wysokość zjazdów-799.39 m
Dystans podjazdów20.15 km
Dystans po płaskim26.13 km
Dystans zjazdów19.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.114257
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.971496
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.928875
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.699885
Rozpiętość wschód-zachód0.22
Rozpiętość północ-południe0.14

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności