• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:50:51

  • Dystans

    9.58 km

  • Tempo

    24:06 min/km

  • T. ruchu

    14:59 min/km

  • Kalorie

    243 kcal

awatar
dm75

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-03-30
aktywności: 1368

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-29 10:06
Użytkownik dm75
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 9.57 km
Spalone kalorie243
Liczba punktów gps 3241
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-29 12:06
Data startu 2017-09-29 08:15
Data końca 2017-09-29 12:06
Czas trwania 03:50:51
Czas ruchu 01:03:14
Czas pauzy 02:47:39

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:48 14:48 min/km 4.0 km/h
1.5km 00:23:20 15:33 min/km 3.8 km/h
2km 00:35:33 17:46 min/km 3.3 km/h
3km 00:57:01 19:00 min/km 3.1 km/h
5km 01:45:13 21:02 min/km 2.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.88 km
5min 0.56 km
10min 0.79 km
30min 1.79 km
godzina 3.14 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.00 km/h
Maksymalna prędkość 13.02 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 24:06 min/km
Średnie tempo ruchu 14:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość332.94 m
Najniższy punkt310.0 m
Najwyższy punkt363.0 m
Maksymalna różnica53.0 m
Łączna wysokość podjazdów2807.0 m
Łączna wysokość zjazdów-717.0 m
Dystans podjazdów3.84 km
Dystans po płaskim5.27 km
Dystans zjazdów1.56 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość301.12 m
Najniższy punkt291.5 m
Najwyższy punkt307.8 m
Maksymalna różnica16.30 m
Łączna wysokość podjazdów39.70 m
Łączna wysokość zjazdów-35.09 m
Dystans podjazdów1.84 km
Dystans po płaskim6.32 km
Dystans zjazdów1.74 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.480821
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.465899
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.95102
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.926784
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności