• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    05:49:00

  • Dystans

    51.29 km

  • Średnia

    8.8 km/h

  • Śr. ruchu

    17.7 km/h

  • Śr. moc

    15 w

emill1979

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2014-09-04
aktywności: 553

Informacje ogólne
NazwaSzklarska Poręba 2017-08-09
Użytkownik emill1979
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 51.29 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 13084
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-08-11 19:14
Data startu 2017-08-09 10:51
Data końca 2017-08-09 16:40
Czas trwania 05:49:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:58 00:58 min/km 62.0 km/h
1.5km 00:02:04 01:23 min/km 43.2 km/h
2km 00:02:56 01:28 min/km 40.9 km/h
3km 00:05:01 01:40 min/km 35.7 km/h
5km 00:10:34 02:06 min/km 28.3 km/h
10km 00:28:49 02:52 min/km 20.8 km/h
20km 01:37:13 04:51 min/km 12.3 km/h
półmaraton 01:41:45 04:49 min/km 12.4 km/h
maraton 04:44:02 06:43 min/km 8.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.59 km
5min 2.97 km
10min 4.73 km
30min 10.42 km
godzina 13.70 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.71 km/h
Maksymalna prędkość 108.88 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:48 min/km
Średnie tempo ruchu 03:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość811.03 m
Najniższy punkt635.6 m
Najwyższy punkt990.0 m
Maksymalna różnica354.4 m
Łączna wysokość podjazdów40.9 m
Łączna wysokość zjazdów-291.8 m
Dystans podjazdów0.48 km
Dystans po płaskim48.34 km
Dystans zjazdów2.94 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość832.24 m
Najniższy punkt635.5 m
Najwyższy punkt999.8 m
Maksymalna różnica364.29 m
Łączna wysokość podjazdów1307.99 m
Łączna wysokość zjazdów-1302.6 m
Dystans podjazdów22.33 km
Dystans po płaskim6.73 km
Dystans zjazdów22.13 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.880399
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.768482
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.473121
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.295641
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.11

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności