• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:58:37

  • Dystans

    10.39 km

  • Tempo

    12:06 min/km

  • T. ruchu

    11:24 min/km

  • Kalorie

    453 kcal

ela62

płeć: kobieta
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2015-05-31
aktywności: 1321

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-08-31 18:45
Użytkownik ela62
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 10.39 km
Spalone kalorie453
Liczba punktów gps 1708
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-05-30 00:19
Data startu 2015-08-31 18:45
Data końca 2015-08-31 20:43
Czas trwania 01:58:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:03 10:03 min/km 5.9 km/h
1.5km 00:15:15 10:10 min/km 5.8 km/h
2km 00:20:17 10:08 min/km 5.9 km/h
3km 00:31:37 10:32 min/km 5.6 km/h
5km 00:55:01 11:00 min/km 5.4 km/h
10km 01:50:39 11:03 min/km 5.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.18 km
5min 0.52 km
10min 0.99 km
30min 2.86 km
godzina 5.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.25 km/h
Maksymalna prędkość 13.08 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:06 min/km
Średnie tempo ruchu 11:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.51 m
Najniższy punkt63.9 m
Najwyższy punkt199.6 m
Maksymalna różnica135.7 m
Łączna wysokość podjazdów1489.7 m
Łączna wysokość zjazdów-1471.3 m
Dystans podjazdów3.49 km
Dystans po płaskim3.98 km
Dystans zjazdów3.38 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość80.84 m
Najniższy punkt31.5 m
Najwyższy punkt134.8 m
Maksymalna różnica103.30 m
Łączna wysokość podjazdów181.5 m
Łączna wysokość zjazdów-181.5 m
Dystans podjazdów4.03 km
Dystans po płaskim2.80 km
Dystans zjazdów3.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.370974
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.342182
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.659514
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.634943
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności