• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    02:07:55

  • Dystans

    7.03 km

  • Tempo

    18:12 min/km

  • T. ruchu

    09:28 min/km

  • Kalorie

    369 kcal

awatar
605847077

płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2017-01-13
aktywności: 1635

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-05-26 15:12
Użytkownik 605847077
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 7.02 km
Spalone kalorie369
Liczba punktów gps 1160
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-05-26 17:13
Data startu 2017-05-26 15:04
Data końca 2017-05-26 17:12
Czas trwania 02:07:55
Czas ruchu 00:56:12
Czas pauzy 00:28:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:36 08:36 min/km 6.9 km/h
1.5km 00:13:45 09:10 min/km 6.5 km/h
2km 00:18:44 09:22 min/km 6.4 km/h
3km 00:29:15 09:45 min/km 6.1 km/h
5km 00:50:39 10:07 min/km 5.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.32 km
5min 0.62 km
10min 1.12 km
30min 3.07 km
godzina 5.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.33 km/h
Maksymalna prędkość 40.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:12 min/km
Średnie tempo ruchu 09:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość109.59 m
Najniższy punkt57.3 m
Najwyższy punkt136.7 m
Maksymalna różnica79.39 m
Łączna wysokość podjazdów507.7 m
Łączna wysokość zjazdów-329.5 m
Dystans podjazdów1.78 km
Dystans po płaskim4.33 km
Dystans zjazdów1.10 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość120.09 m
Najniższy punkt117.0 m
Najwyższy punkt122.5 m
Maksymalna różnica5.5 m
Łączna wysokość podjazdów4.29 m
Łączna wysokość zjazdów-2.59 m
Dystans podjazdów0.31 km
Dystans po płaskim6.77 km
Dystans zjazdów0.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.03809
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.024237
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.151992
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.138643
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności