• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:48:45

  • Dystans

    9.86 km

  • Tempo

    11:01 min/km

  • T. ruchu

    09:22 min/km

  • Kalorie

    510 kcal

awatar
605847077

płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2017-01-13
aktywności: 1635

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-04-14 09:21
Użytkownik 605847077
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 9.86 km
Spalone kalorie510
Liczba punktów gps 1525
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-14 11:22
Data startu 2017-04-14 09:32
Data końca 2017-04-14 11:21
Czas trwania 01:48:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:38 08:38 min/km 6.9 km/h
1.5km 00:14:07 09:24 min/km 6.3 km/h
2km 00:19:30 09:45 min/km 6.1 km/h
3km 00:30:29 10:09 min/km 5.9 km/h
5km 00:53:09 10:37 min/km 5.6 km/h
10km 01:47:26 10:44 min/km 5.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.29 km
5min 0.68 km
10min 1.11 km
30min 2.96 km
godzina 5.58 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.39 km/h
Maksymalna prędkość 38.51 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:01 min/km
Średnie tempo ruchu 09:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość141.75 m
Najniższy punkt118.8 m
Najwyższy punkt173.0 m
Maksymalna różnica54.2 m
Łączna wysokość podjazdów485.6 m
Łączna wysokość zjazdów-358.8 m
Dystans podjazdów1.80 km
Dystans po płaskim7.12 km
Dystans zjazdów1.18 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość148.48 m
Najniższy punkt144.3 m
Najwyższy punkt156.0 m
Maksymalna różnica11.69 m
Łączna wysokość podjazdów52.40 m
Łączna wysokość zjazdów-48.5 m
Dystans podjazdów2.07 km
Dystans po płaskim5.99 km
Dystans zjazdów1.97 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.896148
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.877153
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.714588
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.688695
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem