• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    00:17:55

  • Dystans

    5.06 km

  • Średnia

    16.9 km/h

  • Śr. ruchu

    19.0 km/h

  • Śr. moc

    38 w

awatar
fosco

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2014-08-26
aktywności: 3785

Informacje ogólne
Nazwatrasa 4032017
Użytkownik fosco
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 5.05 km
Spalone kalorie136
Liczba punktów gps 186
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-03-12 16:39
Data startu 2017-03-04 12:57
Data końca 2017-03-04 13:15
Czas trwania 00:17:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:45 02:45 min/km 21.8 km/h
1.5km 00:04:13 02:49 min/km 21.2 km/h
2km 00:05:45 02:52 min/km 20.8 km/h
3km 00:10:30 03:30 min/km 17.1 km/h
5km 00:17:28 03:29 min/km 17.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.44 km
5min 1.76 km
10min 2.83 km
30min 5.05 km
godzina 5.05 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.04 km/h
Maksymalna prędkość 26.98 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:32 min/km
Średnie tempo ruchu 03:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość142.09 m
Najniższy punkt133.2 m
Najwyższy punkt160.2 m
Maksymalna różnica27.0 m
Łączna wysokość podjazdów14.4 m
Łączna wysokość zjazdów-36.8 m
Dystans podjazdów0.27 km
Dystans po płaskim4.38 km
Dystans zjazdów0.50 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość106.66 m
Najniższy punkt103.3 m
Najwyższy punkt110.0 m
Maksymalna różnica6.70 m
Łączna wysokość podjazdów12.70 m
Łączna wysokość zjazdów-11.5 m
Dystans podjazdów0.89 km
Dystans po płaskim3.42 km
Dystans zjazdów0.70 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.206375
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.195173
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.923447
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.871309
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności