awatar
promil78

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-11-01
aktywności: 517

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-01-05 11:49
Użytkownik promil78
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.08 km
Spalone kalorie908
Liczba punktów gps 741
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-05 12:49
Data startu 2017-01-05 11:59
Data końca 2017-01-05 12:49
Czas trwania 00:50:00
Czas ruchu 00:49:51
Czas pauzy 00:00:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:20 04:20 min/km 13.8 km/h
1.5km 00:06:31 04:21 min/km 13.7 km/h
2km 00:08:45 04:22 min/km 13.6 km/h
3km 00:13:33 04:31 min/km 13.2 km/h
5km 00:23:30 04:41 min/km 12.7 km/h
10km 00:49:14 04:55 min/km 12.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.68 km
5min 1.14 km
10min 2.28 km
30min 6.29 km
godzina 10.08 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.09 km/h
Maksymalna prędkość 14.44 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 04:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość118.58 m
Najniższy punkt99.0 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica35.0 m
Łączna wysokość podjazdów379.0 m
Łączna wysokość zjazdów-374.0 m
Dystans podjazdów3.26 km
Dystans po płaskim7.61 km
Dystans zjazdów3.31 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość82.00 m
Najniższy punkt68.3 m
Najwyższy punkt96.0 m
Maksymalna różnica27.70 m
Łączna wysokość podjazdów67.1 m
Łączna wysokość zjazdów-69.5 m
Dystans podjazdów2.22 km
Dystans po płaskim5.04 km
Dystans zjazdów2.80 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.429837
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.407748
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.081318
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.042666
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności