• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    05:43:44

  • Dystans

    9.37 km

  • Tempo

    36:41 min/km

  • T. ruchu

    09:53 min/km

  • Kalorie

    452 kcal

gluszec69

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-03-18
aktywności: 3011

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-12-09 15:16
Użytkownik gluszec69
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 9.36 km
Spalone kalorie452
Liczba punktów gps 2336
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-12-09 19:31
Data startu 2016-12-09 10:32
Data końca 2016-12-09 16:16
Czas trwania 05:43:44
Czas ruchu 00:53:09
Czas pauzy 04:30:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:56 03:56 min/km 15.2 km/h
1.5km 00:06:46 04:30 min/km 13.3 km/h
2km 00:08:48 04:24 min/km 13.6 km/h
3km 01:10:26 23:28 min/km 2.5 km/h
5km 03:20:52 40:10 min/km 1.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.31 km
5min 1.14 km
10min 2.25 km
30min 2.58 km
godzina 2.79 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.06 km/h
Maksymalna prędkość 19.2 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 36:41 min/km
Średnie tempo ruchu 09:53 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość172.41 m
Najniższy punkt145.6 m
Najwyższy punkt192.3 m
Maksymalna różnica46.70 m
Łączna wysokość podjazdów768.3 m
Łączna wysokość zjazdów-450.6 m
Dystans podjazdów1.52 km
Dystans po płaskim4.84 km
Dystans zjazdów1.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość138.92 m
Najniższy punkt123.5 m
Najwyższy punkt146.5 m
Maksymalna różnica23.0 m
Łączna wysokość podjazdów62.30 m
Łączna wysokość zjazdów-46.30 m
Dystans podjazdów2.23 km
Dystans po płaskim3.34 km
Dystans zjazdów1.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.905685
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.89648
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.079344
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.047637
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem