• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:12:38

  • Dystans

    28.73 km

  • Średnia

    6.8 km/h

  • Śr. ruchu

    9.9 km/h

  • Śr. moc

    8 w

irekmog

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-11-20
aktywności: 824

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-04 15:37
Użytkownik irekmog
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 28.73 km
Spalone kalorie539
Liczba punktów gps 2766
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-09-04 19:41
Data startu 2016-09-04 13:25
Data końca 2016-09-04 17:37
Czas trwania 04:12:38
Czas ruchu 02:34:36
Czas pauzy 01:26:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:15 01:30 min/km 39.7 km/h
2km 00:03:08 01:34 min/km 38.2 km/h
3km 00:04:56 01:38 min/km 36.4 km/h
5km 00:08:18 01:39 min/km 36.0 km/h
10km 00:22:16 02:13 min/km 26.9 km/h
20km 02:04:35 06:13 min/km 9.6 km/h
półmaraton 02:38:30 07:30 min/km 7.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.02 km
5min 3.02 km
10min 5.96 km
30min 11.97 km
godzina 16.19 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.87 km/h
Maksymalna prędkość 45.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:47 min/km
Średnie tempo ruchu 06:04 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość729.20 m
Najniższy punkt475.7 m
Najwyższy punkt1017.7 m
Maksymalna różnica542.0 m
Łączna wysokość podjazdów395.1 m
Łączna wysokość zjazdów-719.1 m
Dystans podjazdów2.33 km
Dystans po płaskim18.14 km
Dystans zjazdów8.99 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość632.71 m
Najniższy punkt437.8 m
Najwyższy punkt958.8 m
Maksymalna różnica521.0 m
Łączna wysokość podjazdów877.8 m
Łączna wysokość zjazdów-885.10 m
Dystans podjazdów12.15 km
Dystans po płaskim3.46 km
Dystans zjazdów13.21 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.657075
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.588003
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.576631
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.489394
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności