• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    05:30:09

  • Dystans

    21.58 km

  • Tempo

    15:18 min/km

  • T. ruchu

    13:07 min/km

  • Kalorie

    1248 kcal

658019

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-08-10
aktywności: 452

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-31 11:39
Użytkownik 658019
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 21.57 km
Spalone kalorie1248
Liczba punktów gps 4061
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-08-31 23:10
Data startu 2016-08-30 08:03
Data końca 2016-08-30 13:33
Czas trwania 05:30:09
Czas ruchu 04:00:16
Czas pauzy 01:30:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:18 09:18 min/km 6.4 km/h
1.5km 00:14:56 09:57 min/km 6.0 km/h
2km 00:20:59 10:29 min/km 5.7 km/h
3km 00:31:49 10:36 min/km 5.6 km/h
5km 00:54:35 10:55 min/km 5.4 km/h
10km 02:23:59 14:23 min/km 4.1 km/h
20km 04:59:01 14:57 min/km 4.0 km/h
półmaraton 05:23:39 15:20 min/km 3.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.23 km
5min 0.59 km
10min 1.02 km
30min 2.82 km
godzina 5.46 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.57 km/h
Maksymalna prędkość 82.10 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:18 min/km
Średnie tempo ruchu 13:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość14.94 m
Najniższy punkt-182.1 m
Najwyższy punkt87.8 m
Maksymalna różnica269.9 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość18.95 m
Najniższy punkt-1.5 m
Najwyższy punkt92.3 m
Maksymalna różnica93.8 m
Łączna wysokość podjazdów395.90 m
Łączna wysokość zjazdów-394.5 m
Dystans podjazdów6.70 km
Dystans po płaskim8.72 km
Dystans zjazdów6.25 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ40.134425
Najbardziej wysunięty punkt na południe40.071787
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.33846
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.304222
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności