• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:30:40

  • Dystans

    8.15 km

  • Średnia

    15.3 km/h

  • Śr. ruchu

    15.9 km/h

  • Śr. moc

    38 w

rafalk6

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2016-03-08
aktywności: 929

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-31 17:54
Użytkownik rafalk6
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 8.14 km
Spalone kalorie214
Liczba punktów gps 283
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-31 21:44
Data startu 2016-08-31 19:55
Data końca 2016-08-31 20:25
Czas trwania 00:30:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:42 02:28 min/km 24.3 km/h
2km 00:05:00 02:30 min/km 24.0 km/h
3km 00:07:54 02:38 min/km 22.7 km/h
5km 00:15:32 03:06 min/km 19.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.08 km
5min 1.99 km
10min 3.55 km
30min 8.09 km
godzina 8.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.93 km/h
Maksymalna prędkość 36.22 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:55 min/km
Średnie tempo ruchu 03:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość442.11 m
Najniższy punkt351.0 m
Najwyższy punkt603.0 m
Maksymalna różnica252.0 m
Łączna wysokość podjazdów468.0 m
Łączna wysokość zjazdów-262.0 m
Dystans podjazdów3.92 km
Dystans po płaskim3.02 km
Dystans zjazdów3.09 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość395.02 m
Najniższy punkt327.5 m
Najwyższy punkt552.0 m
Maksymalna różnica224.5 m
Łączna wysokość podjazdów259.6 m
Łączna wysokość zjazdów-54.80 m
Dystans podjazdów5.10 km
Dystans po płaskim1.36 km
Dystans zjazdów1.59 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.946075
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.902825
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.76234
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.733107
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności