• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:20:42

  • Dystans

    7.07 km

  • Tempo

    19:53 min/km

  • T. ruchu

    12:57 min/km

  • Kalorie

    442 kcal

awatar
BoguslawBas

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 415

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-15 17:31
Użytkownik BoguslawBas
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.07 km
Spalone kalorie442
Liczba punktów gps 1600
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-15 20:22
Data startu 2016-08-15 17:10
Data końca 2016-08-15 19:31
Czas trwania 02:20:42
Czas ruchu 00:54:32
Czas pauzy 01:26:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:37 07:37 min/km 7.8 km/h
1.5km 00:14:52 09:54 min/km 6.0 km/h
2km 00:21:20 10:40 min/km 5.6 km/h
3km 00:37:36 12:32 min/km 4.7 km/h
5km 01:29:43 17:56 min/km 3.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.27 km
5min 0.77 km
10min 1.19 km
30min 2.60 km
godzina 3.53 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.62 km/h
Maksymalna prędkość 48.3 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:53 min/km
Średnie tempo ruchu 12:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość397.30 m
Najniższy punkt326.4 m
Najwyższy punkt458.6 m
Maksymalna różnica132.20 m
Łączna wysokość podjazdów617.2 m
Łączna wysokość zjazdów-280.1 m
Dystans podjazdów1.55 km
Dystans po płaskim4.23 km
Dystans zjazdów0.97 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość359.65 m
Najniższy punkt288.3 m
Najwyższy punkt415.0 m
Maksymalna różnica126.69 m
Łączna wysokość podjazdów221.59 m
Łączna wysokość zjazdów-190.89 m
Dystans podjazdów3.29 km
Dystans po płaskim0.92 km
Dystans zjazdów2.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.168072
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.151364
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.765494
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.746563
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności