• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    02:31:42

  • Dystans

    7.18 km

  • Tempo

    21:07 min/km

  • T. ruchu

    11:03 min/km

  • Kalorie

    405 kcal

gluszec69

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-03-18
aktywności: 3011

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-08-02 15:06
Użytkownik gluszec69
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 7.17 km
Spalone kalorie405
Liczba punktów gps 1269
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-08-02 17:08
Data startu 2016-08-02 14:24
Data końca 2016-08-02 16:56
Czas trwania 02:31:42
Czas ruchu 01:20:08
Czas pauzy 00:25:57

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:23 10:23 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:16:20 10:53 min/km 5.5 km/h
2km 00:21:46 10:53 min/km 5.5 km/h
3km 00:32:56 10:58 min/km 5.4 km/h
5km 00:57:31 11:30 min/km 5.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.15 km
5min 0.50 km
10min 0.96 km
30min 2.76 km
godzina 5.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.42 km/h
Maksymalna prędkość 12.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 21:07 min/km
Średnie tempo ruchu 11:03 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość151.08 m
Najniższy punkt125.5 m
Najwyższy punkt183.5 m
Maksymalna różnica58.0 m
Łączna wysokość podjazdów958.4 m
Łączna wysokość zjazdów-930.0 m
Dystans podjazdów2.32 km
Dystans po płaskim3.08 km
Dystans zjazdów2.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość116.62 m
Najniższy punkt110.3 m
Najwyższy punkt123.0 m
Maksymalna różnica12.70 m
Łączna wysokość podjazdów34.0 m
Łączna wysokość zjazdów-25.30 m
Dystans podjazdów1.96 km
Dystans po płaskim3.81 km
Dystans zjazdów1.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.895025
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.88124
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.634883
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.597102
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności