• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    06:58:06

  • Dystans

    23.43 km

  • Tempo

    17:50 min/km

  • T. ruchu

    12:30 min/km

  • Kalorie

    1240 kcal

Frater133

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 273

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-20 15:07
Użytkownik Frater133
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 23.42 km
Spalone kalorie1240
Liczba punktów gps 3736
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-20 17:07
Data startu 2016-07-20 10:09
Data końca 2016-07-20 17:07
Czas trwania 06:58:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:51 09:51 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:15:52 10:34 min/km 5.6 km/h
2km 00:21:23 10:41 min/km 5.6 km/h
3km 00:34:15 11:25 min/km 5.2 km/h
5km 01:00:38 12:07 min/km 4.9 km/h
10km 02:09:26 12:56 min/km 4.6 km/h
20km 04:45:08 14:15 min/km 4.2 km/h
półmaraton 05:08:47 14:38 min/km 4.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.20 km
5min 0.60 km
10min 1.01 km
30min 2.61 km
godzina 4.94 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.79 km/h
Maksymalna prędkość 20.44 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:50 min/km
Średnie tempo ruchu 12:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość322.30 m
Najniższy punkt145.0 m
Najwyższy punkt398.0 m
Maksymalna różnica253.0 m
Łączna wysokość podjazdów3022.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2376.0 m
Dystans podjazdów9.56 km
Dystans po płaskim12.91 km
Dystans zjazdów8.57 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość279.36 m
Najniższy punkt256.8 m
Najwyższy punkt317.8 m
Maksymalna różnica61.0 m
Łączna wysokość podjazdów228.10 m
Łączna wysokość zjazdów-230.70 m
Dystans podjazdów5.90 km
Dystans po płaskim13.59 km
Dystans zjazdów5.25 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.885619
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.864614
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.508115
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.458875
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności