• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:28:34

  • Dystans

    8.53 km

  • Średnia

    17.2 km/h

  • Śr. ruchu

    17.9 km/h

  • Śr. moc

    48 w

rafalk6

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2016-03-08
aktywności: 929

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-05 17:00
Użytkownik rafalk6
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 8.53 km
Spalone kalorie287
Liczba punktów gps 313
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-05 19:00
Data startu 2016-07-05 18:10
Data końca 2016-07-05 18:39
Czas trwania 00:28:34
Czas ruchu 00:27:57
Czas pauzy 00:00:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:04 02:04 min/km 28.8 km/h
1.5km 00:03:21 02:14 min/km 26.7 km/h
2km 00:05:30 02:45 min/km 21.8 km/h
3km 00:08:22 02:47 min/km 21.5 km/h
5km 00:15:41 03:08 min/km 19.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.14 km
5min 1.87 km
10min 3.66 km
30min 8.52 km
godzina 8.52 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.92 km/h
Maksymalna prędkość 38.09 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:29 min/km
Średnie tempo ruchu 03:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość394.61 m
Najniższy punkt365.0 m
Najwyższy punkt424.0 m
Maksymalna różnica59.0 m
Łączna wysokość podjazdów348.0 m
Łączna wysokość zjazdów-322.0 m
Dystans podjazdów3.30 km
Dystans po płaskim3.09 km
Dystans zjazdów4.35 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość357.26 m
Najniższy punkt335.0 m
Najwyższy punkt390.8 m
Maksymalna różnica55.80 m
Łączna wysokość podjazdów115.89 m
Łączna wysokość zjazdów-105.70 m
Dystans podjazdów3.12 km
Dystans po płaskim1.74 km
Dystans zjazdów3.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.902832
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.877861
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.763838
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.708737
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności