• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:43:07

  • Dystans

    5.33 km

  • Tempo

    08:09 min/km

  • T. ruchu

    08:05 min/km

  • Kalorie

    308 kcal

skorpion21529

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-02-14
aktywności: 462

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-01 09:24
Użytkownik skorpion21529
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.33 km
Spalone kalorie308
Liczba punktów gps 620
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-01 12:32
Data startu 2016-07-01 10:41
Data końca 2016-07-01 11:24
Czas trwania 00:43:07
Czas ruchu 00:42:05
Czas pauzy 00:01:01

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:31 07:31 min/km 7.9 km/h
1.5km 00:11:26 07:37 min/km 7.8 km/h
2km 00:15:23 07:41 min/km 7.7 km/h
3km 00:24:04 08:01 min/km 7.4 km/h
5km 00:39:49 07:58 min/km 7.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.56 km
5min 0.68 km
10min 1.30 km
30min 3.76 km
godzina 5.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.42 km/h
Maksymalna prędkość 11.1 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:09 min/km
Średnie tempo ruchu 08:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość204.46 m
Najniższy punkt190.0 m
Najwyższy punkt259.0 m
Maksymalna różnica69.0 m
Łączna wysokość podjazdów444.0 m
Łączna wysokość zjazdów-504.0 m
Dystans podjazdów2.15 km
Dystans po płaskim3.11 km
Dystans zjazdów2.09 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość154.04 m
Najniższy punkt152.8 m
Najwyższy punkt155.8 m
Maksymalna różnica3.0 m
Łączna wysokość podjazdów1.30 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.10 km
Dystans po płaskim5.14 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.833608
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.817812
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.369651
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.344325
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem