• Aktywność
    rekreacja
    rower miejski
  • Czas

    03:12:54

  • Dystans

    30.83 km

  • Średnia

    9.6 km/h

  • Śr. ruchu

    15.1 km/h

  • Kalorie

    780 kcal

awatar
jolero64

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-06-07
aktywności: 529

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-09 16:39
Użytkownik jolero64
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower miejski
Dystans 30.82 km
Spalone kalorie780
Liczba punktów gps 2372
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-06-09 20:23
Data startu 2016-06-09 09:24
Data końca 2016-06-09 12:37
Czas trwania 03:12:54
Czas ruchu 01:56:42
Czas pauzy 00:33:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:39 02:39 min/km 22.6 km/h
1.5km 00:04:28 02:58 min/km 20.1 km/h
2km 00:06:16 03:08 min/km 19.1 km/h
3km 00:09:33 03:11 min/km 18.8 km/h
5km 00:16:50 03:21 min/km 17.8 km/h
10km 00:35:23 03:32 min/km 16.9 km/h
20km 01:42:33 05:07 min/km 11.6 km/h
półmaraton 01:46:48 05:03 min/km 11.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.74 km
5min 1.60 km
10min 3.10 km
30min 8.60 km
godzina 15.44 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.14 km/h
Maksymalna prędkość 43.8 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:15 min/km
Średnie tempo ruchu 03:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość42.20 m
Najniższy punkt18.0 m
Najwyższy punkt190.0 m
Maksymalna różnica172.0 m
Łączna wysokość podjazdów1876.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1678.0 m
Dystans podjazdów12.23 km
Dystans po płaskim17.59 km
Dystans zjazdów11.68 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość- m
Najniższy punkt- m
Najwyższy punkt- m
Maksymalna różnica0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ39.918379
Najbardziej wysunięty punkt na południe39.905463
Najbardziej wysunięty punkt na wschód116.438665
Najbardziej wysunięty punkt na zachód116.291385
Rozpiętość wschód-zachód0.14
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności