• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:25:19

  • Dystans

    5.08 km

  • Tempo

    07:52 min/km

  • T. ruchu

    04:59 min/km

  • Kalorie

    314 kcal

kamirek58

płeć: mężczyzna
wiek: 67 lat
dołączył/a: 2013-06-30
aktywności: 212

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-29 17:18
Użytkownik kamirek58
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.07 km
Spalone kalorie314
Liczba punktów gps 263
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-30 07:55
Data startu 2016-05-29 18:41
Data końca 2016-05-29 19:06
Czas trwania 00:25:19
Czas ruchu 00:25:02
Czas pauzy 00:00:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:31 04:31 min/km 13.2 km/h
1.5km 00:06:50 04:33 min/km 13.1 km/h
2km 00:09:22 04:41 min/km 12.8 km/h
3km 00:14:45 04:55 min/km 12.1 km/h
5km 00:25:00 05:00 min/km 12.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.46 km
5min 1.08 km
10min 2.11 km
30min 5.08 km
godzina 5.08 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.02 km/h
Maksymalna prędkość 15.3 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:52 min/km
Średnie tempo ruchu 04:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość326.69 m
Najniższy punkt299.7 m
Najwyższy punkt348.4 m
Maksymalna różnica48.69 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość280.55 m
Najniższy punkt265.8 m
Najwyższy punkt319.3 m
Maksymalna różnica53.5 m
Łączna wysokość podjazdów189.39 m
Łączna wysokość zjazdów-184.39 m
Dystans podjazdów2.40 km
Dystans po płaskim0.65 km
Dystans zjazdów2.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.512015
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.50286
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.738997
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.71294
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności