• Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    09:25:52

  • Dystans

    29.57 km

  • Tempo

    19:08 min/km

  • T. ruchu

    13:33 min/km

  • Kalorie

    1710 kcal

ElWray69

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2016-03-18
aktywności: 351

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-26 18:46
Użytkownik ElWray69
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność wędrówka
Dystans 29.56 km
Spalone kalorie1710
Liczba punktów gps 5847
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-26 20:46
Data startu 2016-05-26 11:18
Data końca 2016-05-26 20:44
Czas trwania 09:25:52
Czas ruchu 05:08:44
Czas pauzy 02:39:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:45 09:45 min/km 6.1 km/h
1.5km 00:15:03 10:02 min/km 5.9 km/h
2km 00:21:34 10:47 min/km 5.5 km/h
3km 00:33:45 11:15 min/km 5.3 km/h
5km 01:04:28 12:53 min/km 4.6 km/h
10km 02:18:59 13:53 min/km 4.3 km/h
20km 05:01:45 15:05 min/km 3.9 km/h
półmaraton 05:17:20 15:02 min/km 3.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.20 km
5min 0.53 km
10min 1.02 km
30min 2.66 km
godzina 4.73 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.42 km/h
Maksymalna prędkość 26.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:08 min/km
Średnie tempo ruchu 13:33 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość705.78 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt935.0 m
Maksymalna różnica935.0 m
Łączna wysokość podjazdów5571.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3380.0 m
Dystans podjazdów12.69 km
Dystans po płaskim16.72 km
Dystans zjazdów9.92 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość654.20 m
Najniższy punkt382.3 m
Najwyższy punkt896.3 m
Maksymalna różnica514.0 m
Łączna wysokość podjazdów1085.30 m
Łączna wysokość zjazdów-1082.10 m
Dystans podjazdów12.66 km
Dystans po płaskim6.43 km
Dystans zjazdów11.91 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno169
Średnie tętno117
Spalone kalorie4092

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.504646
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.464701
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.400404
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.287072
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności