• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    01:05:40

  • Dystans

    7.75 km

  • Tempo

    08:33 min/km

  • T. ruchu

    08:28 min/km

  • Kalorie

    508 kcal

18ko71

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-04-15
aktywności: 681

Informacje ogólne
NazwaJankowice las 2016-05-23 20:20 ABM
Użytkownik 18ko71
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 7.75 km
Spalone kalorie508
Liczba punktów gps 1045
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-23 22:19
Data startu 2016-05-23 20:57
Data końca 2016-05-23 22:03
Czas trwania 01:05:40
Czas ruchu 00:52:41
Czas pauzy 00:13:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:59 01:59 min/km 30.2 km/h
1.5km 00:03:24 02:15 min/km 26.4 km/h
2km 00:04:47 02:23 min/km 25.0 km/h
3km 00:09:08 03:02 min/km 19.6 km/h
5km 00:32:58 06:35 min/km 9.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.26 km
5min 2.06 km
10min 3.12 km
30min 4.75 km
godzina 7.28 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.08 km/h
Maksymalna prędkość 45.0 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:33 min/km
Średnie tempo ruchu 08:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość268.06 m
Najniższy punkt242.0 m
Najwyższy punkt298.0 m
Maksymalna różnica56.0 m
Łączna wysokość podjazdów748.0 m
Łączna wysokość zjazdów-636.0 m
Dystans podjazdów2.97 km
Dystans po płaskim4.61 km
Dystans zjazdów2.78 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość231.55 m
Najniższy punkt210.8 m
Najwyższy punkt253.8 m
Maksymalna różnica43.0 m
Łączna wysokość podjazdów78.10 m
Łączna wysokość zjazdów-70.10 m
Dystans podjazdów3.00 km
Dystans po płaskim2.10 km
Dystans zjazdów2.64 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.191769
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.16689
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.400113
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.368284
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem