-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:58:19
-
Dystans
11.05 km
-
Tempo
05:16 min/km
-
T. ruchu
05:16 min/km
-
Kalorie
brak danych
rr_marek
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2011-05-12
aktywności: 2637
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:27 min/km | 10.99 km/h |  |
121.25 | 78.98 rpm |
| 2.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h |
| 132.70 | 79.82 rpm |
| 3.0 km | 05:22 min/km | 11.16 km/h |
| 129.0 | 78.66 rpm |
| 4.0 km | 05:48 min/km | 10.33 km/h | |
130.96 | 78.01 rpm |
| 5.0 km | 05:08 min/km | 11.67 km/h |
| 136.30 | 79.35 rpm |
| 6.0 km | 05:00 min/km | 11.98 km/h |
| 139.81 | 78.92 rpm |
| 7.0 km | 05:02 min/km | 11.89 km/h | |
143.64 | 79.56 rpm |
| 8.0 km | 05:14 min/km | 11.45 km/h |
| 142.5 | 80.55 rpm |
| 9.0 km | 05:03 min/km | 11.85 km/h |
| 142.73 | 81.54 rpm |
| 10.0 km | 05:07 min/km | 11.70 km/h | |
140.61 | 80.45 rpm |