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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:31:15
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Dystans
20.43 km
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Tempo
11:26 min/km
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T. ruchu
04:28 min/km
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Kalorie
1656 kcal
Syche
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2016-05-06
aktywności: 920
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 16:34 min/km | 3.62 km/h | 
|
| 2.0 km | 15:00 min/km | 3.99 km/h |
|
| 3.0 km | 16:48 min/km | 3.57 km/h |
|
| 4.0 km | 17:04 min/km | 3.51 km/h |
|
| 5.0 km | 10:11 min/km | 5.88 km/h |
|
| 6.0 km | 18:16 min/km | 3.28 km/h |
|
| 7.0 km | 13:55 min/km | 4.31 km/h |
|
| 8.0 km | 09:06 min/km | 6.58 km/h |
|
| 9.0 km | 09:29 min/km | 6.32 km/h |
|
| 10.0 km | 11:45 min/km | 5.10 km/h |
|
| 11.0 km | 09:09 min/km | 6.55 km/h |
|
| 12.0 km | 10:45 min/km | 5.57 km/h |
|
| 13.0 km | 11:36 min/km | 5.17 km/h |
|
| 14.0 km | 12:01 min/km | 4.98 km/h |
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| 15.0 km | 12:11 min/km | 4.91 km/h |
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| 16.0 km | 12:28 min/km | 4.81 km/h |
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| 17.0 km | 13:25 min/km | 4.47 km/h |
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| 18.0 km | 13:18 min/km | 4.50 km/h |
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| 19.0 km | 11:58 min/km | 5.00 km/h |
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