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Aktywność
trening
marsz -
Czas
03:20:10
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Dystans
24.43 km
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Tempo
08:11 min/km
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T. ruchu
06:36 min/km
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Kalorie
1774 kcal
rafalk6
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2016-03-08
aktywności: 929
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:06 min/km | 6.59 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:44 min/km | 7.75 km/h |
|
| 3.0 km | 06:22 min/km | 9.40 km/h |
|
| 4.0 km | 05:26 min/km | 11.03 km/h |
|
| 5.0 km | 08:37 min/km | 6.95 km/h |
|
| 6.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
|
| 7.0 km | 06:02 min/km | 9.93 km/h |
|
| 8.0 km | 07:23 min/km | 8.11 km/h |
|
| 9.0 km | 10:08 min/km | 5.92 km/h |
|
| 10.0 km | 08:38 min/km | 6.93 km/h |
|
| 11.0 km | 06:32 min/km | 9.16 km/h |
|
| 12.0 km | 07:31 min/km | 7.97 km/h |
|
| 13.0 km | 08:12 min/km | 7.30 km/h |
|
| 14.0 km | 09:04 min/km | 6.60 km/h |
|
| 15.0 km | 05:07 min/km | 11.70 km/h |
|
| 16.0 km | 04:22 min/km | 13.71 km/h |
|
| 17.0 km | 03:29 min/km | 17.19 km/h |
|
| 18.0 km | 09:07 min/km | 6.57 km/h |
|
| 19.0 km | 07:12 min/km | 8.31 km/h |
|
| 20.0 km | 11:16 min/km | 5.32 km/h |
|
| 21.0 km | 07:21 min/km | 8.14 km/h |
|
| 22.0 km | 09:58 min/km | 6.01 km/h |
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| 23.0 km | 09:55 min/km | 6.04 km/h |
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