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Aktywność
trening
rower szosowy -
Czas
00:58:11
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Dystans
26.74 km
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Średnia
27.6 km/h
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Śr. ruchu
29.1 km/h
-
Śr. moc
221 w
płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2013-06-23
aktywności: 1072
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja | Śr. moc |
---|---|---|---|---|---|---|
1.0 km | 02:38 min/km | 22.76 km/h |
![]() | 158.05 | 75.53 rpm | 238.82 wat |
2.0 km | 02:27 min/km | 24.43 km/h |
![]() | 157.83 | 82.69 rpm | 282.75 wat |
3.0 km | 01:25 min/km | 42.25 km/h |
![]() | 138.81 | 93.38 rpm | 219.78 wat |
4.0 km | 01:14 min/km | 48.58 km/h |
![]() | 150.89 | 83.90 rpm | 196.89 wat |
5.0 km | 01:31 min/km | 39.15 km/h |
![]() | 149.06 | 90.73 rpm | 152.19 wat |
6.0 km | 01:22 min/km | 43.85 km/h |
![]() | 147.73 | 78.03 rpm | 209.14 wat |
7.0 km | 01:13 min/km | 48.78 km/h |
![]() | 157.54 | 93.93 rpm | 214.75 wat |
8.0 km | 01:04 min/km | 55.40 km/h |
![]() | 147.97 | 101.85 rpm | 158.07 wat |
9.0 km | 04:19 min/km | 13.87 km/h |
![]() | 158.76 | 78.54 rpm | 181.8 wat |
10.0 km | 02:22 min/km | 25.19 km/h |
![]() | 162.07 | 80.33 rpm | 170.46 wat |
11.0 km | 01:38 min/km | 36.63 km/h |
![]() | 153.61 | 87.03 rpm | 247.59 wat |
12.0 km | 01:18 min/km | 46.05 km/h |
![]() | 134.80 | 83.62 rpm | 188.06 wat |
13.0 km | 02:11 min/km | 27.43 km/h |
![]() | 150.79 | 87.09 rpm | 232.43 wat |
14.0 km | 02:33 min/km | 23.50 km/h |
![]() | 154.05 | 89.64 rpm | 192.52 wat |
15.0 km | 01:40 min/km | 35.75 km/h |
![]() | 146.91 | 91.84 rpm | 164.17 wat |
16.0 km | 02:24 min/km | 24.95 km/h |
![]() | 153.59 | 91.04 rpm | 209.17 wat |
17.0 km | 02:58 min/km | 20.21 km/h |
![]() | 154.75 | 84.75 rpm | 238.43 wat |
18.0 km | 02:14 min/km | 26.80 km/h |
![]() | 161.18 | 79.82 rpm | 253.97 wat |
19.0 km | 01:22 min/km | 43.51 km/h |
![]() | 151.32 | 93.71 rpm | 193.64 wat |
20.0 km | 01:27 min/km | 41.21 km/h |
![]() | 155.32 | 86.80 rpm | 237.79 wat |
21.0 km | 01:32 min/km | 38.99 km/h |
![]() | 150.30 | 73.16 rpm | 197.58 wat |
22.0 km | 02:41 min/km | 22.29 km/h |
![]() | 156.00 | 87.87 rpm | 247.83 wat |
23.0 km | 02:19 min/km | 25.79 km/h |
![]() | 157.56 | 88.67 rpm | 215.32 wat |
24.0 km | 04:33 min/km | 13.18 km/h |
![]() | 163.23 | 76.40 rpm | 286.20 wat |
25.0 km | 02:22 min/km | 25.21 km/h |
![]() | 160.58 | 88.74 rpm | 231.43 wat |