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Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:30:23
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Dystans
17.22 km
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Tempo
08:44 min/km
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T. ruchu
02:55 min/km
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Kalorie
1210 kcal
bogdan356
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-09
aktywności: 36
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 03:06 min/km | 19.25 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:52 min/km | 5.52 km/h |
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| 3.0 km | 32:52 min/km | 1.82 km/h |
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| 4.0 km | 22:38 min/km | 2.65 km/h |
|
| 5.0 km | 32:47 min/km | 1.82 km/h |
|
| 6.0 km | 17:58 min/km | 3.33 km/h |
|
| 7.0 km | 15:24 min/km | 3.89 km/h |
|
| 8.0 km | 26:23 min/km | 2.27 km/h |
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| 9.0 km | 26:18 min/km | 2.28 km/h |
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| 10.0 km | 20:03 min/km | 2.99 km/h |
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| 11.0 km | 13:48 min/km | 4.34 km/h |
|
| 12.0 km | 02:03 min/km | 29.15 km/h |
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| 13.0 km | 01:36 min/km | 37.31 km/h |
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| 14.0 km | 01:53 min/km | 31.76 km/h |
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| 15.0 km | 01:14 min/km | 48.22 km/h |
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| 16.0 km | 04:52 min/km | 12.30 km/h |
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