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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
01:53:35
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Dystans
19.96 km
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Tempo
07:34 min/km
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T. ruchu
05:41 min/km
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Kalorie
1270 kcal
krzysieks
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-09
aktywności: 192
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:06 min/km | 9.82 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:27 min/km | 10.97 km/h |
|
| 3.0 km | 05:43 min/km | 10.49 km/h |
|
| 4.0 km | 05:56 min/km | 10.11 km/h |
|
| 5.0 km | 08:09 min/km | 7.35 km/h |
|
| 6.0 km | 08:23 min/km | 7.15 km/h |
|
| 7.0 km | 08:57 min/km | 6.69 km/h |
|
| 8.0 km | 09:01 min/km | 6.65 km/h |
|
| 9.0 km | 08:54 min/km | 6.74 km/h |
|
| 10.0 km | 09:37 min/km | 6.23 km/h |
|
| 11.0 km | 08:44 min/km | 6.86 km/h |
|
| 12.0 km | 08:44 min/km | 6.86 km/h |
|
| 13.0 km | 08:55 min/km | 6.72 km/h |
|
| 14.0 km | 08:53 min/km | 6.74 km/h |
|
| 15.0 km | 08:53 min/km | 6.74 km/h |
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| 16.0 km | 08:40 min/km | 6.91 km/h |
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| 17.0 km | 06:11 min/km | 9.69 km/h |
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| 18.0 km | 06:38 min/km | 9.04 km/h |
|
| 19.0 km | 06:14 min/km | 9.61 km/h |
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