-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
01:29:31
-
Dystans
11.5 km
-
Tempo
09:33 min/km
-
T. ruchu
07:47 min/km
-
Kalorie
644 kcal
wiech63
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2017-04-02
aktywności: 272
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:22 min/km | 7.16 km/h | 
|
| 2.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h |
|
| 3.0 km | 09:07 min/km | 6.57 km/h |
|
| 4.0 km | 09:08 min/km | 6.56 km/h |
|
| 5.0 km | 10:17 min/km | 5.83 km/h |
|
| 6.0 km | 09:45 min/km | 6.15 km/h |
|
| 7.0 km | 11:05 min/km | 5.40 km/h |
|
| 8.0 km | 10:29 min/km | 5.72 km/h |
|
| 9.0 km | 11:12 min/km | 5.35 km/h |
|
| 10.0 km | 10:06 min/km | 5.93 km/h |
|