-
Aktywność
rekreacja
nordic walking -
Czas
06:12:50
-
Dystans
22.79 km
-
Tempo
16:21 min/km
-
T. ruchu
13:22 min/km
-
Kalorie
1405 kcal
arek354
płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-05-19
aktywności: 3184
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 14:09 min/km | 4.23 km/h | 
|
| 2.0 km | 20:48 min/km | 2.88 km/h |
|
| 3.0 km | 34:46 min/km | 1.72 km/h |
|
| 4.0 km | 11:34 min/km | 5.18 km/h |
|
| 5.0 km | 15:48 min/km | 3.79 km/h |
|
| 6.0 km | 13:27 min/km | 4.45 km/h |
|
| 7.0 km | 15:25 min/km | 3.89 km/h |
|
| 8.0 km | 16:01 min/km | 3.74 km/h |
|
| 9.0 km | 16:12 min/km | 3.70 km/h |
|
| 10.0 km | 15:25 min/km | 3.88 km/h |
|
| 11.0 km | 14:20 min/km | 4.18 km/h |
|
| 12.0 km | 13:30 min/km | 4.44 km/h |
|
| 13.0 km | 13:37 min/km | 4.40 km/h |
|
| 14.0 km | 12:38 min/km | 4.74 km/h |
|
| 15.0 km | 14:04 min/km | 4.26 km/h |
|
| 16.0 km | 15:00 min/km | 3.99 km/h |
|
| 17.0 km | 18:17 min/km | 3.28 km/h |
|
| 18.0 km | 12:06 min/km | 4.95 km/h |
|
| 19.0 km | 14:07 min/km | 4.24 km/h |
|
| 20.0 km | 13:09 min/km | 4.55 km/h |
|
| 21.0 km | 12:41 min/km | 4.72 km/h |
|