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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:56:58
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Dystans
21.59 km
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Tempo
05:43 min/km
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T. ruchu
05:25 min/km
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Kalorie
1585 kcal
paul75
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-05-17
aktywności: 426
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h | 
|
| 2.0 km | 04:55 min/km | 12.18 km/h |
|
| 3.0 km | 04:48 min/km | 12.47 km/h |
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| 4.0 km | 04:58 min/km | 12.06 km/h |
|
| 5.0 km | 04:54 min/km | 12.21 km/h |
|
| 6.0 km | 05:17 min/km | 11.32 km/h |
|
| 7.0 km | 05:27 min/km | 10.97 km/h |
|
| 8.0 km | 05:28 min/km | 10.95 km/h |
|
| 9.0 km | 05:25 min/km | 11.05 km/h |
|
| 10.0 km | 06:17 min/km | 9.52 km/h |
|
| 11.0 km | 05:20 min/km | 11.23 km/h |
|
| 12.0 km | 05:24 min/km | 11.09 km/h |
|
| 13.0 km | 05:34 min/km | 10.77 km/h |
|
| 14.0 km | 05:41 min/km | 10.54 km/h |
|
| 15.0 km | 05:43 min/km | 10.47 km/h |
|
| 16.0 km | 06:21 min/km | 9.43 km/h |
|
| 17.0 km | 06:45 min/km | 8.87 km/h |
|
| 18.0 km | 05:51 min/km | 10.25 km/h |
|
| 19.0 km | 06:20 min/km | 9.44 km/h |
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| 20.0 km | 06:49 min/km | 8.78 km/h |
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