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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:58:55
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Dystans
20.96 km
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Tempo
05:40 min/km
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T. ruchu
05:36 min/km
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Kalorie
brak danych
elmarcin78
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-11-26
aktywności: 470
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:20 min/km | 11.24 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:29 min/km | 10.92 km/h |
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| 3.0 km | 05:11 min/km | 11.57 km/h |
|
| 4.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
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| 5.0 km | 05:23 min/km | 11.11 km/h |
|
| 6.0 km | 05:28 min/km | 10.96 km/h |
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| 7.0 km | 05:27 min/km | 11.00 km/h |
|
| 8.0 km | 05:38 min/km | 10.64 km/h |
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| 9.0 km | 05:29 min/km | 10.91 km/h |
|
| 10.0 km | 06:05 min/km | 9.85 km/h |
|
| 11.0 km | 05:53 min/km | 10.19 km/h |
|
| 12.0 km | 05:41 min/km | 10.53 km/h |
|
| 13.0 km | 05:56 min/km | 10.09 km/h |
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| 14.0 km | 05:41 min/km | 10.55 km/h |
|
| 15.0 km | 05:47 min/km | 10.37 km/h |
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| 16.0 km | 05:50 min/km | 10.28 km/h |
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| 17.0 km | 05:46 min/km | 10.37 km/h |
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| 18.0 km | 05:42 min/km | 10.52 km/h |
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| 19.0 km | 05:50 min/km | 10.28 km/h |
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