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Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
08:33:43
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Dystans
31.62 km
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Tempo
16:14 min/km
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T. ruchu
10:33 min/km
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Kalorie
1753 kcal
marklaser21
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-10-31
aktywności: 2131
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 90:22 min/km | 0.66 km/h |
 |
| 2.0 km | 61:25 min/km | 0.97 km/h |
|
| 3.0 km | 74:51 min/km | 0.80 km/h |
|
| 4.0 km | 301:28 min/km | 0.19 km/h |
|
| 5.0 km | 135:29 min/km | 0.44 km/h |
|
| 6.0 km | 64:04 min/km | 0.93 km/h |
|
| 7.0 km | 55:10 min/km | 1.08 km/h |
|
| 8.0 km | 42:30 min/km | 1.41 km/h |
|
| 9.0 km | 25:21 min/km | 2.36 km/h |
|
| 10.0 km | 60:26 min/km | 0.99 km/h |
|
| 11.0 km | 105:14 min/km | 0.57 km/h |
|
| 12.0 km | 16:37 min/km | 3.61 km/h |
|
| 13.0 km | 31:17 min/km | 1.91 km/h |
|
| 14.0 km | 26:56 min/km | 2.22 km/h |
|
| 15.0 km | 19:36 min/km | 3.05 km/h |
|
| 16.0 km | 19:57 min/km | 3.00 km/h |
|
| 17.0 km | 21:01 min/km | 2.85 km/h |
|
| 18.0 km | 37:08 min/km | 1.61 km/h |
|
| 19.0 km | 25:40 min/km | 2.33 km/h |
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| 20.0 km | 38:24 min/km | 1.56 km/h |
|
| 21.0 km | 32:45 min/km | 1.83 km/h |
|
| 22.0 km | 21:15 min/km | 2.82 km/h |
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| 23.0 km | 14:50 min/km | 4.04 km/h |
|
| 24.0 km | 20:45 min/km | 2.88 km/h |
|
| 25.0 km | 26:34 min/km | 2.25 km/h |
|
| 26.0 km | 23:41 min/km | 2.53 km/h |
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| 27.0 km | 18:04 min/km | 3.31 km/h |
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| 28.0 km | 50:03 min/km | 1.19 km/h |
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| 29.0 km | 47:21 min/km | 1.26 km/h |
|
| 30.0 km | 25:12 min/km | 2.37 km/h |
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| 31.0 km | 44:13 min/km | 1.35 km/h |
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