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Aktywność
trening
łódź -
Czas
03:02:16
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Dystans
22.33 km
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Średnia
7.4 km/h
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Śr. ruchu
9.7 km/h
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Kalorie
brak danych
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2014-05-25
aktywności: 1100
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 11:16 min/km | 5.32 km/h | ![]() |
2.0 km | 06:18 min/km | 9.51 km/h | ![]() |
3.0 km | 06:25 min/km | 9.33 km/h | ![]() |
4.0 km | 06:26 min/km | 9.32 km/h | ![]() |
5.0 km | 06:08 min/km | 9.76 km/h | ![]() |
6.0 km | 05:59 min/km | 10.01 km/h | ![]() |
7.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h | ![]() |
8.0 km | 06:17 min/km | 9.54 km/h | ![]() |
9.0 km | 06:26 min/km | 9.32 km/h | ![]() |
10.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h | ![]() |
11.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h | ![]() |
12.0 km | 06:30 min/km | 9.20 km/h | ![]() |
13.0 km | 06:03 min/km | 9.89 km/h | ![]() |
14.0 km | 05:52 min/km | 10.20 km/h | ![]() |
15.0 km | 06:02 min/km | 9.91 km/h | ![]() |
16.0 km | 22:42 min/km | 2.64 km/h | ![]() |
17.0 km | 04:56 min/km | 12.13 km/h | ![]() |
18.0 km | 04:56 min/km | 12.13 km/h | ![]() |
19.0 km | 04:46 min/km | 12.56 km/h | ![]() |
20.0 km | 04:51 min/km | 12.34 km/h | ![]() |
21.0 km | 07:15 min/km | 8.26 km/h | ![]() |