Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-6-24 6.08 km 00:42:19 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 20:52
2015-6-25 6.37 km 00:36:33 10.46 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 20:16
2015-6-27 5.59 km 00:37:42 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-27 14:30
2015-7-1 5.57 km 00:41:49 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 13:35
2015-7-4 5.03 km 00:36:06 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 07:29
2015-7-6 5.80 km 00:43:34 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2015-07-06 19:26
2015-7-8 5.91 km 00:39:15 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 20:07
2015-7-11 6.03 km 00:38:13 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-07-11 14:44
2015-7-13 5.67 km 00:36:17 9.37 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 19:15
2015-7-15 6.00 km 00:38:55 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-15 19:23
2015-7-20 5.81 km 00:37:38 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 18:03
2015-7-23 5.73 km 00:37:05 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 17:36
2015-7-28 5.46 km 00:34:09 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 19:27
2015-8-2 7.05 km 00:48:09 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 07:57
2015-8-20 4.99 km 00:30:04 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 18:42
2015-8-21 6.76 km 00:32:16 12.56 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 18:18
2015-8-22 4.82 km 00:28:28 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 18:05
2015-8-30 5.17 km 00:30:49 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 08:48
2015-9-15 4.67 km 00:30:13 9.27 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 19:19
2015-9-16 10.98 km 01:15:46 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 19:27
2015-9-27 4.81 km 00:30:22 9.49 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-09-27 15:26
2015-9-29 6.13 km 00:40:13 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 19:04
2015-10-6 5.14 km 00:32:02 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 18:45
2015-10-7 5.82 km 00:28:20 12.32 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 18:51
2015-10-11 5.02 km 00:30:18 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 19:27
2015-10-13 5.10 km 00:32:57 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2015-10-13 19:28
2015-10-16 4.97 km 00:29:30 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-10-16 18:45
2015-10-19 7.00 km 00:43:11 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-10-19 19:06
2015-10-22 5.10 km 00:31:28 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-10-22 19:30
2015-10-24 5.12 km 00:31:17 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-10-24 18:10
2015-10-27 5.13 km 00:31:46 8.41 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-10-27 18:55
2015-10-28 5.04 km 00:30:17 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 18:54
2015-11-1 5.01 km 00:30:00 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-11-01 19:47
2015-11-3 5.11 km 00:30:08 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-11-03 19:39
2015-11-5 5.98 km 00:34:05 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-11-05 19:25
2015-11-7 6.09 km 00:34:33 9.42 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-11-07 17:09
2015-11-21 5.44 km 00:31:23 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-11-21 17:39
2015-11-24 5.44 km 00:31:27 9.27 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-11-24 19:20
2015-11-27 5.12 km 00:29:47 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-11-27 18:50
2015-11-28 5.17 km 00:28:43 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-11-28 17:04
2015-12-1 5.23 km 00:29:33 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-12-01 18:57
2015-12-5 10.18 km 00:57:34 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2015-12-05 17:01
2015-12-6 4.98 km 00:33:26 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 16:33
2015-12-8 6.05 km 00:35:47 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 19:08
2015-12-12 6.06 km 00:33:03 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-12 15:49
2015-12-19 5.23 km 00:29:29 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 16:47
2015-12-20 5.15 km 00:29:31 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-12-20 16:38
2015-12-26 5.82 km 00:26:27 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-12-26 10:34
2015-12-27 5.07 km 00:28:08 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-12-27 17:53
2015-12-29 5.18 km 00:28:18 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-12-29 18:59
2016-1-6 5.19 km 00:29:23 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2016-01-06 17:03
2016-1-16 4.83 km 00:28:30 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-01-16 17:15
2016-1-24 4.78 km 00:28:55 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2016-01-24 17:36
2016-1-30 5.02 km 00:29:36 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 17:38
2016-1-31 5.00 km 00:28:47 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-01-31 17:36
2016-3-13 4.59 km 00:28:04 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2016-03-13 17:11
2016-3-20 4.58 km 00:27:37 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2016-03-20 16:17
2016-3-24 4.29 km 00:25:34 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-03-24 17:23
2016-3-26 4.56 km 00:26:37 10.29 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-03-26 14:55
2016-3-28 4.07 km 00:23:49 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2016-03-28 16:03
2016-4-2 5.25 km 00:30:45 10.25 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2016-04-02 19:34
2016-4-30 4.26 km 00:25:14 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-04-30 16:05
2016-5-1 4.70 km 00:29:10 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 15:50
2016-5-6 5.13 km 00:30:10 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2016-05-06 20:03
2016-5-14 4.94 km 00:29:53 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-05-14 17:07
2016-5-15 5.00 km 00:29:27 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 15:06
2016-5-20 5.05 km 00:28:57 10.47 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 18:43
2016-5-21 5.14 km 00:30:28 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 17:35
2016-5-27 4.38 km 00:27:25 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-05-27 07:15
2016-5-31 5.39 km 00:37:21 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2016-05-31 19:48
2016-6-1 5.17 km 00:33:07 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 20:39
2016-6-6 7.43 km 00:47:16 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-06-06 19:23
2016-6-7 7.29 km 00:47:11 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-06-07 19:42
2016-6-10 8.19 km 00:52:19 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-06-10 20:38
2016-6-12 5.00 km 00:32:22 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 13:03
2016-6-14 5.09 km 00:31:15 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-06-14 19:21
2016-6-15 6.19 km 00:46:33 7.98 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2016-06-15 19:36
2016-6-18 5.43 km 00:44:07 7.39 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2016-06-18 19:09
2016-6-22 5.21 km 00:37:28 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-06-22 20:05
2016-6-24 4.47 km 00:29:37 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2016-06-24 19:53
2016-6-27 5.55 km 00:33:14 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-06-27 20:33
2016-6-27 5.70 km 00:27:41 12.36 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2016-06-27 19:58
2016-6-28 7.22 km 00:55:27 7.82 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2016-06-28 20:54
2016-7-3 7.45 km 00:47:10 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2016-07-03 19:21
2016-7-5 5.10 km 00:31:22 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-07-05 19:33
2016-7-9 7.42 km 00:46:39 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-07-09 15:51
2016-7-10 5.05 km 00:31:30 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 17:23
2016-7-17 8.55 km 00:54:00 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2016-07-17 10:53
2016-7-18 5.07 km 00:31:25 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2016-07-18 18:36
2016-7-20 5.03 km 00:30:34 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 20:03
2016-7-23 9.02 km 00:57:49 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-07-23 10:36
2016-7-24 4.37 km 00:26:38 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2016-07-24 18:55
2016-7-28 5.01 km 00:31:11 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-07-28 18:29
2016-7-30 10.07 km 01:05:38 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2016-07-30 09:24
2016-7-31 5.02 km 00:31:42 9.20 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-07-31 10:19
2016-8-2 5.03 km 00:32:16 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-08-02 19:36
2016-8-4 5.02 km 00:30:35 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2016-08-04 18:43
2016-8-6 8.79 km 00:54:59 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-08-06 10:31
2016-8-7 5.05 km 00:30:04 10.08 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-08-07 10:23
2016-8-9 5.02 km 00:30:06 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-08-09 18:29
Facebook