Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-8-6 4.79 km 00:24:25 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 22:54
2013-8-8 7.76 km 00:24:52 18.64 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 07:08
2013-8-11 5.09 km 00:55:40 5.48 km/h 10:55 min/km - Trasa Kociaka z dnia 2013-08-11...
2013-8-11 5.12 km 00:55:40 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 20:36
2013-8-13 4.90 km 00:37:59 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 21:47
2013-8-15 10.18 km 00:58:36 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 20:50
2013-9-9 4.26 km 00:20:25 11.61 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 13:07
2013-9-15 5.29 km 00:25:06 12.65 km/h 04:44 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 20:11
2013-9-29 5.71 km 00:30:49 11.11 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 20:05
2013-10-10 4.88 km 00:23:32 12.44 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 18:42
2014-1-9 5.01 km 00:29:29 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 20:27
2014-4-2 4.98 km 00:24:46 12.06 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 16:53
2014-7-22 5.14 km 00:28:44 10.74 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 22:43
2014-9-1 5.43 km 01:18:54 4.13 km/h 14:30 min/km - Trasa z dnia 2014-09-01 18:57
2014-9-8 5.48 km 00:27:29 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 20:18
2014-9-11 6.15 km 00:34:54 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 19:56
2014-9-16 7.18 km 01:26:04 5.00 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2014-09-16 11:44
2014-10-17 9.03 km 00:53:50 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-10-17 17:29
2014-12-17 5.15 km 00:24:42 12.52 km/h 04:47 min/km - Trasa z dnia 2014-12-17 20:18
2014-12-30 4.37 km 00:23:40 11.08 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2014-12-30 21:15
2015-1-2 8.00 km 00:44:01 10.91 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 20:30
2015-2-21 7.12 km 00:52:06 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 21:23
2015-4-7 6.64 km 00:41:06 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-04-07 19:37
2015-4-10 7.13 km 00:40:19 10.61 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 10:25
2015-4-29 4.13 km 00:20:04 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2015-04-29 21:45
2015-5-2 8.98 km 00:30:39 17.58 km/h 03:24 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 14:11
2015-5-3 5.01 km 00:24:33 12.26 km/h 04:53 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 21:42
2015-5-9 5.03 km 00:23:43 12.73 km/h 04:42 min/km - Trasa z dnia 2015-05-09 20:38
2015-5-11 4.37 km 00:19:42 13.32 km/h 04:30 min/km - Trasa z dnia 2015-05-11 11:00
2015-6-3 5.10 km 00:25:49 11.87 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 22:00
2015-6-9 5.37 km 00:29:04 11.08 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 11:50
2015-8-4 8.05 km 00:46:28 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-08-04 10:07
2015-8-12 7.99 km 00:25:56 18.47 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 15:40
2015-8-12 8.01 km 00:25:14 19.05 km/h 03:08 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 07:25
2015-8-16 7.58 km 00:38:12 9.83 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 20:20
2015-8-18 8.59 km 01:04:36 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa rodzinna z dnia 2015-08-18...
2015-8-20 4.37 km 00:21:19 11.76 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 09:54
2015-8-26 5.65 km 00:28:34 11.05 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 21:06
2015-8-27 7.39 km 00:56:36 7.83 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2015-08-27 19:47
2015-8-31 5.62 km 00:26:51 12.56 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2015-08-31 21:59
2015-9-3 5.41 km 00:27:32 11.79 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 20:52
2015-9-6 8.14 km 00:26:25 18.48 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-06 09:00
2015-9-7 7.72 km 00:24:48 18.68 km/h 03:12 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 10:12
2015-9-9 5.13 km 00:23:39 11.78 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 20:07
2015-9-12 5.34 km 00:24:54 12.87 km/h 04:39 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 20:25
2015-9-16 6.32 km 00:28:51 13.15 km/h 04:33 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 11:05
2015-9-18 8.05 km 00:39:59 12.08 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 12:20
2015-9-18 8.39 km 00:33:38 14.98 km/h 04:00 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 14:06
2015-9-21 7.70 km 00:29:57 15.42 km/h 03:53 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 06:57
2015-9-22 7.81 km 00:28:01 16.73 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 15:38
2015-9-22 8.25 km 00:25:56 19.09 km/h 03:08 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 06:53
2015-9-23 8.10 km 00:24:40 18.65 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 06:58
2015-9-23 8.02 km 00:25:48 18.65 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 15:26
2015-9-24 8.02 km 00:53:35 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 08:03
2015-9-25 8.56 km 00:45:12 11.37 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2015-09-25 11:09
2015-9-26 5.18 km 00:24:44 12.56 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 20:09
2015-9-28 7.91 km 00:34:47 13.64 km/h 04:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 15:51
2015-9-28 8.11 km 00:26:20 18.47 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 06:59
2015-9-29 8.67 km 00:33:55 15.34 km/h 03:54 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 07:04
2015-9-29 7.73 km 00:27:36 16.80 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 17:03
2015-10-5 8.26 km 00:53:09 9.32 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2015-10-05 17:30
2015-10-5 4.43 km 00:18:55 14.04 km/h 04:16 min/km - Trasa z dnia 2015-10-05 14:25
2015-10-6 8.45 km 00:43:03 11.77 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 15:59
2015-10-11 9.10 km 00:41:54 13.03 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 14:06
2015-11-2 4.40 km 00:23:44 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-11-02 13:17
2015-11-4 4.27 km 00:20:58 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-11-04 14:28
2015-11-11 4.33 km 00:20:51 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 09:03
2015-11-14 4.68 km 00:26:07 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2015-11-14 19:09
2016-2-19 6.33 km 00:57:30 6.61 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2016-02-19 20:38
2016-2-24 5.12 km 00:26:57 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-02-24 20:41
2016-3-8 4.58 km 00:27:38 8.16 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2016-03-08 19:20
2016-3-10 5.48 km 01:36:57 3.39 km/h 17:41 min/km - Trasa z dnia 2016-03-10 18:44
2016-3-15 6.00 km 00:40:10 6.84 km/h 08:46 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 18:24
2016-3-17 5.58 km 00:46:28 7.21 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 19:36
2016-3-27 4.73 km 00:22:51 12.43 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2016-03-27 21:46
2016-5-7 4.84 km 00:15:58 18.19 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-07 19:37
2016-5-12 6.77 km 00:35:50 11.35 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 21:06
2016-5-29 4.98 km 00:26:22 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2016-05-29 21:01
2016-6-1 10.81 km 00:45:39 13.19 km/h 04:32 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 15:55
2016-6-22 4.54 km 00:22:37 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2016-06-22 21:16
2016-6-26 5.04 km 00:25:02 11.62 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2016-06-26 21:49
2016-7-17 5.09 km 00:26:05 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-07-17 21:07
2016-8-31 6.02 km 00:33:35 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 20:59
2016-10-16 5.21 km 00:26:31 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2016-10-16 20:00
2016-10-21 7.63 km 00:40:03 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-10-21 13:00
2016-11-1 5.45 km 00:29:08 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-11-01 19:07
2016-12-30 5.56 km 00:30:49 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2016-12-30 21:10
2017-2-3 4.04 km 00:23:34 10.29 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2017-02-03 13:46
2017-2-8 4.27 km 00:20:06 12.29 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2017-02-08 14:35
2017-2-12 8.32 km 00:46:28 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2017-02-12 19:27
2017-2-17 5.54 km 00:29:16 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2017-02-17 21:14
2017-3-1 6.62 km 00:34:16 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2017-03-01 21:07
2017-3-4 6.62 km 00:34:12 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2017-03-04 20:29
2017-3-12 9.42 km 00:49:13 11.22 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2017-03-12 19:32
2017-3-29 4.57 km 00:21:58 11.46 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2017-03-29 13:47
2017-3-31 7.29 km 00:36:34 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2017-03-31 13:13
2017-4-3 6.22 km 00:30:17 12.32 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 21:41
2017-4-6 4.00 km 00:18:05 11.79 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2017-04-06 14:19
2017-4-10 6.32 km 00:30:35 12.17 km/h 04:55 min/km - Trasa z dnia 2017-04-10 21:18
2017-4-15 6.92 km 00:36:25 11.40 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2017-04-15 20:08
Facebook