Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-7 6.60 km 00:53:07 5.13 km/h 11:41 min/km - Trasa z dnia 2013-05-07 19:07
2013-5-8 5.39 km 00:39:23 5.95 km/h 10:04 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 19:34
2013-5-9 5.27 km 00:38:42 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2013-05-09 19:59
2013-5-11 7.22 km 00:52:05 5.89 km/h 10:10 min/km - Trasa z dnia 2013-05-11 15:37
2013-5-12 7.23 km 00:48:05 9.02 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 14:05
2013-5-13 7.26 km 00:46:08 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-05-13 19:28
2013-5-14 6.92 km 00:46:27 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 19:25
2013-5-15 6.83 km 00:46:43 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 19:46
2013-5-16 6.41 km 00:44:00 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 19:49
2013-5-18 7.66 km 00:53:36 6.02 km/h 09:57 min/km - Trasa z dnia 2013-05-18 16:46
2013-5-19 8.04 km 00:56:51 6.05 km/h 09:55 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 16:56
2013-5-20 8.19 km 00:56:34 6.36 km/h 09:25 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 19:42
2013-5-21 5.89 km 00:38:11 6.23 km/h 09:37 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 19:05
2013-5-22 5.88 km 00:37:44 6.21 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2013-05-22 19:53
2013-5-23 5.53 km 00:33:38 6.63 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2013-05-23 19:55
2013-6-4 4.27 km 00:26:21 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-06-04 20:57
2013-6-5 4.20 km 00:25:06 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2013-06-05 19:37
2013-6-7 4.78 km 00:33:06 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2013-06-07 19:42
2013-6-9 8.41 km 00:55:27 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-06-09 14:45
2013-6-10 4.44 km 00:27:21 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-06-10 19:05
2013-6-11 5.55 km 00:33:26 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2013-06-11 19:31
2013-6-12 4.00 km 00:24:51 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 20:03
2013-6-13 5.44 km 00:34:51 8.43 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2013-06-13 20:15
2013-6-15 5.90 km 00:40:49 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-06-15 16:14
2013-6-19 4.64 km 00:32:16 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 19:29
2013-6-30 4.04 km 00:23:29 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 15:28
2013-7-2 10.18 km 00:32:43 16.92 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 20:27
2013-7-17 4.30 km 00:19:59 12.93 km/h 04:38 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 21:01
2013-9-17 5.54 km 00:32:32 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-17 19:55
2013-9-19 4.24 km 00:24:48 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2013-09-19 19:58
2013-10-2 4.09 km 00:24:33 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 20:14
2014-1-12 4.35 km 00:26:02 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 17:57
2015-4-15 6.34 km 00:48:30 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 20:21
2015-4-16 5.27 km 00:37:40 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 20:10
2015-4-17 5.95 km 00:45:20 5.59 km/h 10:43 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 19:22
2015-4-19 5.55 km 00:41:06 7.77 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 20:31
2015-4-20 7.28 km 00:51:08 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-04-20 20:17
2015-5-18 4.24 km 00:32:58 6.12 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2015-05-18 19:58
2015-6-6 10.81 km 01:27:52 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2015-06-06 11:02
2015-6-8 4.79 km 00:41:16 5.89 km/h 10:10 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 20:29
2015-6-10 4.37 km 00:35:11 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 20:46
2015-6-17 4.81 km 00:35:03 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 20:55
2015-6-18 4.56 km 00:29:14 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 21:49
2015-6-24 4.53 km 00:29:24 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 22:30
2015-6-25 7.27 km 00:47:03 7.59 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 21:00
2015-6-29 7.81 km 00:51:27 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 19:37
2015-7-1 9.42 km 01:03:09 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 19:55
2015-7-5 5.78 km 00:38:55 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2015-07-05 20:17
2015-7-7 7.45 km 00:48:35 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 19:55
2015-7-8 7.92 km 00:53:04 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 19:53
2015-7-16 7.42 km 00:44:58 7.54 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-07-16 19:57
2015-7-20 7.56 km 00:48:39 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 18:21
2015-7-21 7.01 km 00:45:30 6.27 km/h 09:33 min/km - Trasa z dnia 2015-07-21 20:34
2015-7-23 7.56 km 00:47:24 9.57 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 19:48
2015-7-26 6.87 km 00:49:25 6.32 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-26 19:30
2015-8-1 5.55 km 00:37:08 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-08-01 20:34
2015-8-3 6.72 km 00:45:12 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-08-03 20:45
2015-8-5 6.69 km 00:41:57 6.52 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2015-08-05 19:17
2015-8-8 6.57 km 00:48:21 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2015-08-08 17:18
2015-8-9 6.81 km 00:44:12 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-08-09 20:22
2015-8-12 6.92 km 00:43:19 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 19:02
2015-8-13 6.85 km 00:40:50 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2015-08-13 18:55
2015-8-16 5.72 km 00:36:20 8.84 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 20:56
2015-8-18 7.75 km 00:54:17 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 20:13
2015-8-22 10.71 km 01:13:57 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 13:20
2015-8-25 5.75 km 00:33:06 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-08-25 21:16
2015-8-30 5.30 km 00:33:03 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 19:34
2015-9-17 6.87 km 00:11:51 34.80 km/h 01:43 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 08:30
2015-9-20 10.07 km 01:15:02 6.31 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 16:21
2015-9-24 6.04 km 00:35:21 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 20:05
2015-10-1 7.57 km 00:50:09 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-10-01 20:53
2015-10-4 10.66 km 01:16:45 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 11:59
2015-10-27 5.61 km 00:38:54 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-10-27 19:45
2015-11-11 8.76 km 01:00:54 6.02 km/h 09:57 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 13:56
2016-5-14 8.67 km 00:59:39 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-05-14 13:25
2016-5-16 7.25 km 00:51:56 6.84 km/h 08:46 min/km - Trasa z dnia 2016-05-16 20:18
2016-5-18 6.08 km 00:39:03 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-05-18 20:55
2016-5-21 8.16 km 00:56:07 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 12:52
2016-5-23 8.73 km 00:58:10 7.01 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2016-05-23 19:24
2016-6-1 5.96 km 00:38:04 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 19:57
2016-6-4 7.27 km 00:45:09 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-06-04 11:54
2016-6-6 7.60 km 00:50:23 7.09 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2016-06-06 19:13
2016-6-9 6.74 km 00:41:48 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2016-06-09 19:04
2016-6-11 9.75 km 01:02:01 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2016-06-11 11:36
2016-6-12 7.26 km 00:49:03 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 11:10
2016-6-14 7.30 km 00:46:38 6.61 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2016-06-14 19:43
2016-6-16 7.21 km 00:45:57 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-06-16 19:20
2016-6-19 6.50 km 00:39:17 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2016-06-19 13:25
2016-6-21 10.01 km 01:06:10 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 16:11
2016-6-23 9.06 km 00:57:09 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2016-06-23 19:33
2016-6-25 7.72 km 00:52:22 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2016-06-25 12:37
2016-6-26 7.75 km 00:52:57 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-06-26 20:42
2016-6-28 9.23 km 00:56:42 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2016-06-28 19:51
2016-6-30 9.30 km 00:55:43 10.02 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-06-30 19:47
2016-7-4 9.26 km 00:54:10 10.25 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2016-07-04 19:39
2016-7-6 7.70 km 00:48:09 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 19:13
2016-7-12 10.88 km 01:03:32 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 20:08
2016-7-20 10.12 km 00:59:33 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 20:19
2016-7-26 7.84 km 00:48:26 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-07-26 19:57
2016-8-15 8.69 km 00:56:27 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-08-15 19:49
Facebook