Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-9-12 4.20 km 00:58:47 4.29 km/h 13:58 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 17:42
2013-9-14 5.95 km 01:20:43 4.42 km/h 13:33 min/km - Trasa z dnia 2013-09-14 15:35
2013-9-15 4.90 km 01:03:43 4.61 km/h 12:59 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 19:33
2013-9-17 5.63 km 01:16:39 4.41 km/h 13:35 min/km - Trasa z dnia 2013-09-17 19:10
2013-9-18 5.41 km 01:16:25 4.25 km/h 14:06 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 15:34
2013-9-19 6.20 km 01:18:15 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2013-09-19 19:12
2013-9-20 7.96 km 02:03:10 3.87 km/h 15:28 min/km - Trasa z dnia 2013-09-20 20:39
2013-9-21 8.17 km 01:59:52 4.09 km/h 14:39 min/km - Trasa z dnia 2013-09-21 19:24
2013-9-24 5.36 km 01:04:23 4.99 km/h 12:00 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 18:49
2013-9-25 4.58 km 01:06:21 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 20:52
2013-9-26 10.18 km 02:19:29 4.38 km/h 13:41 min/km - Trasa z dnia 2013-09-26 19:55
2013-10-1 6.04 km 01:18:15 4.63 km/h 12:56 min/km - Trasa z dnia 2013-10-01 18:06
2013-10-2 5.71 km 01:13:10 4.68 km/h 12:48 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 19:32
2013-10-4 4.32 km 00:55:28 4.67 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 07:44
2013-10-7 5.46 km 01:03:18 5.17 km/h 11:35 min/km - Trasa z dnia 2013-10-07 07:36
2013-10-8 5.28 km 01:01:11 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 19:35
2013-10-11 5.90 km 01:06:58 5.28 km/h 11:20 min/km - Trasa z dnia 2013-10-11 08:42
2013-10-14 4.20 km 00:47:33 5.29 km/h 11:19 min/km - Trasa z dnia 2013-10-14 08:06
2013-10-15 6.28 km 01:19:04 4.77 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 18:25
2013-10-18 6.02 km 01:28:51 4.06 km/h 14:44 min/km - Trasa z dnia 2013-10-18 08:03
2013-10-20 5.51 km 01:07:14 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 14:51
2013-10-22 10.54 km 02:22:19 4.44 km/h 13:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 15:26
2013-10-23 5.01 km 01:06:29 4.52 km/h 13:15 min/km - Trasa z dnia 2013-10-23 17:22
2013-10-24 6.14 km 01:26:05 4.28 km/h 14:00 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 19:30
2013-10-27 5.31 km 01:09:37 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2013-10-27 17:29
2013-10-29 9.57 km 01:59:02 4.55 km/h 13:10 min/km - Trasa z dnia 2013-10-29 18:34
2013-11-1 4.45 km 00:56:05 4.76 km/h 12:36 min/km - Trasa z dnia 2013-11-01 18:33
2013-11-27 6.50 km 02:54:50 2.23 km/h 26:51 min/km - Trasa z dnia 2013-11-27 18:48
2013-12-13 6.56 km 01:42:25 3.84 km/h 15:36 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 09:58
2013-12-26 8.80 km 01:50:32 4.77 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 11:15
2014-1-7 4.46 km 01:10:51 3.78 km/h 15:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 17:43
2014-1-25 5.88 km 01:19:11 4.45 km/h 13:27 min/km - Trasa z dnia 2014-01-25 07:51
2014-1-28 10.74 km 00:57:47 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 12:38
2014-1-30 7.67 km 03:00:31 2.54 km/h 23:31 min/km - Trasa z dnia 2014-01-30 15:19
2014-2-22 4.13 km 01:24:30 2.93 km/h 20:27 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 11:38
2014-2-25 4.20 km 01:00:21 4.18 km/h 14:20 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 17:21
2014-2-26 4.63 km 01:13:31 3.77 km/h 15:52 min/km - Trasa z dnia 2014-02-26 17:40
2014-3-1 5.12 km 03:43:45 1.37 km/h 43:37 min/km - Trasa z dnia 2014-03-01 16:21
2014-3-13 5.45 km 01:20:01 4.09 km/h 14:39 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 18:21
2014-3-14 5.26 km 01:41:17 3.11 km/h 19:14 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 19:46
2014-3-15 4.06 km 01:03:39 3.83 km/h 15:38 min/km - Trasa z dnia 2014-03-15 18:30
2014-3-18 4.67 km 01:07:49 4.13 km/h 14:30 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 17:10
2014-3-20 6.66 km 01:38:28 4.06 km/h 14:46 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 15:00
2014-3-29 6.54 km 01:21:20 4.82 km/h 12:25 min/km - Trasa z dnia 2014-03-29 18:18
2014-3-31 4.40 km 01:46:24 2.48 km/h 24:07 min/km - Trasa z dnia 2014-03-31 18:15
2014-4-1 5.10 km 01:15:40 4.04 km/h 14:49 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 17:22
2014-4-2 6.67 km 02:00:29 3.32 km/h 18:03 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 09:27
2014-4-3 6.74 km 01:29:09 4.53 km/h 13:13 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 20:14
2014-4-5 7.54 km 02:12:01 3.42 km/h 17:30 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 17:47
2014-4-6 5.60 km 01:36:37 3.48 km/h 17:14 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 19:15
2014-4-8 8.91 km 02:01:21 4.40 km/h 13:36 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 13:59
2014-4-12 4.83 km 00:38:02 7.62 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 20:18
2014-4-14 4.50 km 00:32:22 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-04-14 12:09
2014-4-15 10.30 km 01:16:11 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 12:56
2014-4-16 4.57 km 00:42:21 6.48 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 14:30
2014-4-17 6.34 km 01:51:15 3.42 km/h 17:32 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 14:25
2014-4-18 4.68 km 00:36:18 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-18 17:57
2014-4-30 4.37 km 01:04:27 4.07 km/h 14:44 min/km - Trasa z dnia 2014-04-30 13:29
2014-5-16 4.01 km 00:56:43 4.24 km/h 14:07 min/km - Trasa z dnia 2014-05-16 15:46
2014-6-2 8.31 km 01:15:20 6.61 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2014-06-02 14:58
2014-6-3 8.99 km 01:02:07 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 13:00
2014-6-6 4.40 km 01:02:27 4.23 km/h 14:10 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 11:56
2014-6-7 4.87 km 00:32:00 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 20:34
2014-6-11 6.42 km 01:00:53 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 17:13
2014-7-16 4.26 km 03:47:39 1.12 km/h 53:25 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 05:55
2014-7-20 4.13 km 01:28:49 2.79 km/h 21:29 min/km - Trasa z dnia 2014-07-20 18:21
2014-8-17 4.13 km 01:16:31 3.24 km/h 18:29 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 18:09
2014-9-11 5.26 km 01:02:23 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 14:11
2014-9-13 9.51 km 02:12:07 4.31 km/h 13:53 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 21:03
2014-9-17 5.52 km 01:57:17 2.82 km/h 21:12 min/km - Trasa z dnia 2014-09-17 17:06
2014-9-27 4.04 km 00:29:46 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 10:31
2014-9-28 4.26 km 00:32:48 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-09-28 12:20
2014-10-1 4.05 km 01:32:50 2.61 km/h 22:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 13:01
2014-10-9 10.03 km 00:58:03 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 13:54
2014-10-25 4.25 km 01:22:08 3.11 km/h 19:17 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 15:48
2014-10-26 4.20 km 01:19:02 3.19 km/h 18:46 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 14:55
2014-11-1 4.97 km 01:20:36 3.69 km/h 16:13 min/km - Trasa z dnia 2014-11-01 13:30
2014-11-7 4.95 km 01:20:01 3.71 km/h 16:08 min/km - Trasa z dnia 2014-11-07 16:45
2014-11-15 9.35 km 03:03:07 3.06 km/h 19:34 min/km - Trasa z dnia 2014-11-15 16:56
2014-11-16 5.35 km 00:56:17 5.70 km/h 10:30 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 14:52
2014-11-19 4.07 km 01:17:27 3.15 km/h 18:59 min/km - Trasa z dnia 2014-11-19 16:40
2014-11-30 5.46 km 01:36:56 3.38 km/h 17:44 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 16:24
2014-12-20 4.51 km 01:05:19 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2014-12-20 14:04
2014-12-25 5.18 km 02:07:29 2.43 km/h 24:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-25 16:53
2015-2-2 5.77 km 01:58:18 2.92 km/h 20:29 min/km - Trasa z dnia 2015-02-02 15:16
2015-2-7 8.99 km 00:10:07 53.30 km/h 01:07 min/km - Trasa z dnia 2015-02-07 21:25
2015-2-22 5.23 km 01:44:20 3.01 km/h 19:54 min/km - Trasa z dnia 2015-02-22 07:21
2015-2-26 4.72 km 00:39:27 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2015-02-26 19:32
2015-3-6 5.85 km 01:40:42 3.48 km/h 17:12 min/km - Trasa z dnia 2015-03-06 08:17
2015-3-9 4.83 km 00:27:37 10.49 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 16:30
2015-3-14 4.04 km 01:53:13 2.14 km/h 27:57 min/km - Trasa z dnia 2015-03-14 17:27
2015-3-27 4.70 km 01:47:40 2.62 km/h 22:52 min/km - Trasa z dnia 2015-03-27 16:41
2015-3-27 6.20 km 01:20:14 4.63 km/h 12:55 min/km - Trasa z dnia 2015-03-27 13:20
2015-4-23 4.81 km 01:14:33 3.87 km/h 15:29 min/km - Trasa z dnia 2015-04-23 17:58
2015-4-25 5.09 km 00:41:37 7.34 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2015-04-25 18:49
2015-4-26 5.04 km 00:37:09 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 19:32
2015-5-2 5.76 km 02:13:53 2.58 km/h 23:14 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 15:45
2015-5-2 4.12 km 01:19:11 3.12 km/h 19:12 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 17:15
2015-5-5 5.07 km 01:30:04 3.38 km/h 17:44 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 15:49
2015-5-5 4.08 km 01:06:46 3.67 km/h 16:20 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 18:45
Facebook