Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-10-8 4.09 km 00:29:16 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 11:20
2014-10-9 4.00 km 00:26:39 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 10:47
2014-10-10 4.02 km 00:27:59 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-10-10 09:40
2014-10-11 5.33 km 00:39:22 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2014-10-11 11:43
2014-10-12 5.51 km 00:40:31 8.16 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 15:42
2014-10-13 6.00 km 00:42:57 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 11:44
2014-10-14 6.00 km 00:42:22 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2014-10-14 15:36
2014-10-15 6.11 km 00:44:46 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 18:47
2014-10-18 6.52 km 00:44:34 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 08:57
2014-10-19 6.18 km 00:41:54 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 11:15
2014-10-20 6.46 km 00:45:22 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2014-10-20 18:12
2014-10-22 5.27 km 00:36:15 8.73 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-10-22 17:39
2014-10-24 7.06 km 00:50:39 8.37 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 18:44
2014-10-25 7.08 km 00:48:44 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 14:22
2014-10-26 7.01 km 00:50:01 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 17:47
2014-10-29 7.08 km 00:50:25 8.43 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 17:24
2014-10-31 7.30 km 00:47:45 9.18 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-10-31 15:02
2014-11-1 7.23 km 00:48:13 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-11-01 11:39
2014-11-2 8.01 km 00:53:39 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 12:03
2014-11-3 8.01 km 00:56:44 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-11-03 17:49
2014-11-5 8.01 km 00:53:03 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 18:39
2014-11-7 8.00 km 00:55:06 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-11-07 19:47
2014-11-8 8.15 km 00:55:23 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-11-08 16:48
2014-11-9 8.12 km 00:55:19 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 17:16
2014-11-12 10.07 km 01:10:51 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 18:23
2014-11-14 10.02 km 01:08:20 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 18:40
2014-11-17 10.31 km 01:09:31 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-11-17 20:18
2014-11-19 10.13 km 01:08:03 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-11-19 20:02
2014-11-21 10.03 km 01:08:40 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-11-21 16:47
2014-11-24 10.20 km 01:07:35 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-24 18:40
2014-11-27 10.07 km 01:09:36 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 19:10
2014-12-1 10.11 km 01:06:48 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-01 18:41
2014-12-5 10.06 km 01:04:31 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2014-12-05 20:52
2014-12-7 10.15 km 01:07:12 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-12-07 18:54
2014-12-9 10.12 km 01:13:34 8.25 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-12-09 17:36
2014-12-13 10.16 km 01:12:12 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-12-13 21:24
2014-12-15 10.18 km 01:11:05 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 19:10
2014-12-17 10.38 km 01:06:36 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2014-12-17 17:16
2014-12-19 10.17 km 01:08:24 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-12-19 18:13
2014-12-21 10.15 km 01:07:07 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-21 21:22
2014-12-23 10.26 km 01:06:18 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-12-23 16:00
2014-12-25 10.19 km 01:07:17 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-25 11:42
2014-12-27 10.12 km 01:07:48 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 18:50
2014-12-29 10.19 km 01:09:26 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 20:55
2014-12-31 10.22 km 01:07:45 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-12-31 17:32
2015-1-3 10.25 km 01:07:58 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 19:18
2015-1-5 10.17 km 01:05:44 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-01-05 20:13
2015-1-7 10.12 km 01:06:26 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-01-07 17:09
2015-1-9 10.29 km 01:06:37 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-01-09 21:29
2015-1-12 10.16 km 01:07:48 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 18:40
2015-1-14 10.02 km 01:11:46 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-01-14 17:23
2015-1-16 10.25 km 01:08:07 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-01-16 10:22
2015-1-18 10.21 km 01:07:56 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-01-18 11:46
2015-1-25 10.25 km 01:09:38 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 19:29
2015-1-27 10.26 km 01:04:57 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 17:02
2015-1-29 10.13 km 01:02:08 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-01-29 15:49
2015-2-1 8.62 km 00:57:31 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-02-01 18:10
2015-2-4 10.20 km 01:04:44 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-02-04 18:56
2015-2-6 10.14 km 01:01:55 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-02-06 11:27
2015-2-9 10.17 km 01:06:37 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2015-02-09 20:09
2015-2-12 10.24 km 01:03:02 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 16:48
2015-2-27 10.20 km 01:04:48 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-02-27 19:54
2015-3-3 10.17 km 01:06:02 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-03-03 16:55
2015-3-5 10.23 km 01:04:08 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-03-05 19:43
2015-3-10 10.17 km 01:02:45 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 18:25
2015-3-13 10.30 km 01:04:07 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-03-13 17:24
2015-3-16 10.25 km 01:02:24 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2015-03-16 17:58
2015-3-19 10.30 km 01:00:36 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-03-19 17:29
2015-3-23 10.24 km 01:04:58 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 21:22
2015-3-26 10.17 km 01:04:49 9.42 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 18:13
2015-3-30 10.16 km 01:05:54 9.25 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-03-30 20:22
2015-4-4 10.23 km 01:00:56 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 18:32
2015-4-10 10.22 km 01:03:05 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 16:54
2015-4-13 10.19 km 01:04:21 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-04-13 19:52
2015-4-16 10.27 km 01:02:43 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 15:25
2015-4-22 10.13 km 00:59:08 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-04-22 17:43
2015-4-27 10.22 km 01:04:42 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-04-27 16:10
2015-5-2 5.16 km 01:57:18 2.63 km/h 22:43 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 11:54
2015-5-4 10.38 km 01:00:51 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2015-05-04 19:16
2015-5-6 10.30 km 01:03:58 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-05-06 18:46
2015-5-16 5.43 km 01:18:34 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2015-05-16 13:24
2015-5-21 5.04 km 00:27:47 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2015-05-21 17:41
2015-6-8 10.51 km 01:04:20 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 20:25
2015-6-10 10.19 km 00:58:48 10.40 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 16:01
2015-7-7 6.40 km 00:43:12 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 15:10
2015-7-13 10.18 km 01:01:50 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 20:26
2015-7-20 10.01 km 00:58:49 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 07:40
2015-7-22 7.00 km 00:43:04 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2015-07-22 09:21
2015-7-24 10.34 km 01:07:14 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-24 20:59
2015-7-27 6.49 km 00:46:31 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 09:41
2015-8-8 6.22 km 00:39:17 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-08-08 09:11
2015-8-10 10.79 km 01:05:10 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-08-10 19:27
2015-8-17 7.19 km 00:38:29 11.21 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 20:56
2015-8-26 10.25 km 01:02:36 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 16:30
2015-8-28 10.23 km 01:01:21 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-28 10:27
2015-9-16 7.05 km 00:36:49 11.49 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 17:37
2015-9-23 6.35 km 00:41:54 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 18:09
2015-9-29 7.37 km 00:43:37 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 17:16
2015-10-31 6.31 km 00:36:41 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-10-31 17:58
2015-11-13 5.05 km 00:26:48 11.31 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2015-11-13 19:33
Facebook