Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-9-5 6.51 km 00:34:31 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2014-09-05 15:18
2014-9-6 5.01 km 00:27:09 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-09-06 22:59
2014-9-8 6.64 km 00:43:11 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 12:35
2014-9-10 10.10 km 00:54:59 11.02 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 15:14
2014-9-11 6.60 km 00:41:12 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 14:48
2014-9-15 6.14 km 00:36:13 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 20:39
2014-9-16 5.15 km 00:29:49 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-09-16 18:46
2014-9-17 10.12 km 00:50:48 11.03 km/h 05:26 min/km - 10km
2014-9-19 6.68 km 00:45:05 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 19:57
2014-9-21 6.66 km 00:48:13 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 19:29
2014-9-22 6.49 km 00:37:21 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-09-22 18:49
2014-9-23 5.75 km 00:35:47 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-23 20:53
2014-9-24 6.45 km 00:39:27 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 15:11
2014-9-28 5.00 km 00:25:57 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-09-28 19:24
2014-9-29 6.45 km 00:35:46 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-09-29 14:56
2014-9-30 8.67 km 00:50:45 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 19:52
2014-10-1 6.50 km 00:37:13 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 14:48
2014-10-4 5.95 km 00:33:43 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-10-04 17:24
2014-10-5 6.22 km 00:43:25 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 11:53
2014-10-7 7.97 km 00:43:06 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 15:59
2014-10-9 6.76 km 00:42:42 9.49 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 18:58
2014-10-15 10.65 km 01:10:07 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 15:58
2014-10-24 6.59 km 00:40:30 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 13:49
2014-10-25 8.43 km 00:45:53 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 19:42
2014-10-26 6.55 km 00:46:13 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 20:34
2014-10-28 7.79 km 00:44:37 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-10-28 16:19
2014-10-30 5.48 km 00:26:43 10.81 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-10-30 14:49
2014-10-31 6.04 km 00:44:37 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-10-31 17:44
2014-11-2 5.02 km 00:28:16 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 18:56
2014-11-4 5.08 km 00:39:32 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 21:37
2014-11-8 5.53 km 00:31:54 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2014-11-08 17:57
2014-11-11 6.19 km 00:34:38 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 15:02
2014-11-14 6.25 km 00:45:00 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 18:45
2014-11-15 9.46 km 01:06:21 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-11-15 19:35
2014-11-20 9.20 km 00:56:21 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-11-20 17:21
2014-11-22 5.38 km 00:44:38 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2014-11-22 18:04
2014-11-24 4.14 km 00:35:16 7.04 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2014-11-24 16:55
2014-12-1 6.21 km 00:38:28 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-12-01 16:39
2015-1-2 6.03 km 00:36:13 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 11:43
2015-1-3 10.10 km 01:01:05 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 17:04
2015-1-4 5.23 km 00:30:32 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 20:33
2015-1-6 6.07 km 00:38:48 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 14:46
2015-1-7 7.98 km 00:49:17 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-01-07 15:03
2015-1-9 8.05 km 00:45:40 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2015-01-09 21:12
2015-1-12 10.46 km 01:07:09 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 17:23
2015-1-13 6.49 km 00:38:06 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-01-13 14:05
2015-1-16 5.71 km 00:32:59 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-01-16 15:55
2015-1-17 7.40 km 00:40:38 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-01-17 17:23
2015-1-19 6.50 km 00:37:43 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-01-19 14:52
2015-1-25 6.00 km 00:32:50 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 20:22
2015-1-30 8.38 km 00:51:22 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-01-30 16:02
2015-2-2 5.36 km 00:29:28 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-02-02 17:50
2015-2-3 8.03 km 00:43:40 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-02-03 19:55
2015-2-5 10.01 km 00:56:33 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 19:40
2015-2-10 7.72 km 00:43:51 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-02-10 20:09
2015-2-14 5.86 km 00:30:14 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-02-14 16:21
2015-2-17 4.12 km 00:29:39 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 15:38
2015-2-21 7.98 km 00:39:43 10.25 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 16:19
2015-2-24 5.02 km 00:26:35 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2015-02-24 19:52
2015-2-26 6.74 km 00:33:51 9.83 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-02-26 16:20
2015-3-5 4.56 km 00:22:50 10.98 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2015-03-05 18:21
2015-3-6 6.39 km 00:38:46 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-03-06 21:11
2015-3-7 9.69 km 00:55:28 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 16:07
2015-3-10 4.06 km 00:20:10 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 17:21
2015-3-14 5.07 km 00:27:35 10.77 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-14 16:37
2015-3-16 10.23 km 01:00:04 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-03-16 14:24
2015-3-23 6.48 km 00:35:21 9.94 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 18:22
2015-4-2 8.41 km 00:48:21 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-04-02 21:51
2015-4-10 5.22 km 00:25:10 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 16:24
2015-4-11 10.20 km 00:49:05 11.65 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 14:51
2015-4-17 7.01 km 00:42:47 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 21:31
2015-4-25 4.36 km 00:28:08 9.30 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-04-25 13:01
2015-4-26 6.41 km 00:31:36 11.50 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 14:52
2015-5-2 5.37 km 00:36:15 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 20:41
2015-5-13 10.20 km 00:34:10 17.91 km/h 03:20 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 21:35
2015-5-13 10.35 km 00:29:41 20.93 km/h 02:51 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 19:20
2015-5-27 6.45 km 00:39:16 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 16:03
2015-6-3 4.87 km 00:53:17 5.49 km/h 10:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 19:17
2015-6-8 7.13 km 00:27:40 12.02 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 18:01
2015-6-11 10.65 km 00:36:19 17.60 km/h 03:24 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 15:43
2015-6-11 7.79 km 00:25:01 18.68 km/h 03:12 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 13:57
2015-6-29 6.94 km 00:46:38 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 13:50
2015-7-13 5.65 km 00:40:05 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 16:15
2015-7-23 5.87 km 00:32:46 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 14:18
2015-7-24 5.13 km 00:46:27 6.63 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2015-07-24 15:11
2015-8-19 5.02 km 00:28:31 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-08-19 10:22
2015-9-7 6.89 km 00:44:35 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 20:26
2015-9-16 5.62 km 00:55:05 6.12 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 15:39
2015-9-23 4.19 km 00:31:37 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 15:14
2015-10-4 6.33 km 01:03:12 6.01 km/h 09:58 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 14:25
2015-11-3 4.83 km 00:51:01 5.69 km/h 10:32 min/km - Trasa z dnia 2015-11-03 17:02
2015-11-23 4.40 km 00:55:13 4.78 km/h 12:31 min/km - Trasa z dnia 2015-11-23 15:40
2015-12-2 5.95 km 00:30:25 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 15:40
2015-12-9 4.62 km 00:46:23 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-09 15:21
2016-12-26 4.28 km 00:49:10 5.23 km/h 11:27 min/km - Trasa z dnia 2016-12-26 16:44
2017-3-1 9.12 km 01:09:50 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2017-03-01 18:21
2017-3-16 5.97 km 00:39:25 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2017-03-16 13:32
2017-3-18 5.99 km 00:36:12 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2017-03-18 15:16
2017-3-28 8.56 km 01:08:15 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2017-03-28 16:36
2017-3-30 6.62 km 00:54:04 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2017-03-30 15:44
Facebook