• Aktywność
    wydarzenie specjalne
    rower górski
  • Czas

    03:42:05

  • Dystans

    64.23 km

  • Średnia

    17.4 km/h

  • Śr. ruchu

    19.9 km/h

  • Śr. moc

    44 w

awatar
aza

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-09-23
aktywności: 1554

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
1806 70.0km 04:50:00
1287 75.0km 05:19:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:31 01:41 min/km 35.5 km/h
2km 00:03:43 01:51 min/km 32.2 km/h
3km 00:06:30 02:10 min/km 27.6 km/h
5km 00:11:00 02:12 min/km 27.2 km/h
10km 00:27:00 02:42 min/km 22.2 km/h
20km 00:56:08 02:48 min/km 21.3 km/h
półmaraton 00:59:09 02:48 min/km 21.4 km/h
maraton 02:29:07 03:32 min/km 16.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Postanowiłem po wielu latach ponownie wystartować w maratonie :-) Trudno nie skorzystać skoro Bike Atelier zaproponował starty niedaleko od domu. Na starcie zgłosiło się ponad 550 zapaleńców dwóch kółek. Jak zwykle są dwie grupy : Ci którzy się ścigają oraz druga grupa osób chcących pokręcić wraz z innymi i sprawdzić czy dadzą radę :-) Polecam wszystkim start w takiej imprezie - czas przejazdu nie jest istotny :-)

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...